Τι είναι οι Νεφροί;

Οι νεφροί είναι το φυσικό φίλτρο του οργανισμού, που έχει ως σκοπό την αποτοξίνωσή μας από τις βλαβερές και άχρηστες ουσίες. Το νεφρικό σύστημα λειτουργεί ως 'μονάδα καθαρισμού' η οποία αποβάλλει κάθε περιττή και επικίνδυνη ουσία από το αίμα.

Η απομάκρυνση των τοξινών και της περίσσειας νερού από το αίμα είναι μια από τις κύριες λειτουργίες των νεφρών, οι οποίοι καθημερινά φιλτράρουν και καθαρίζουν 200 λίτρα αίματος – ποσότητα που αντιστοιχεί σε περίπου 1.000 φλιτζάνια του τσαγιού.

Έτσι οι νεφροί διατηρούν την ισορροπία των υγρών του σώματος, ενώ παράλληλα ρυθμίζουν την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων και ενεργοποιούν τη βιταμίνη D.

Τι είναι η Χρόνια Νεφρική Νόσος (ΧΝΝ);

Η Χρόνια Νεφρική Νόσος αναπτύσσεται όταν οι νεφροί αδυνατούν, λιγότερο ή περισσότερο, να εκτελέσουν τις βασικές του λειτουργίες (καθαρισμός αίματος, παραγωγή ορμονών, ρύθμιση pH αίματος). Το γεγονός αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, αναιμία και νόσο της καρδιάς και των αγγείων.

Συμπτώματα της Χρόνιας Νεφρικής Νόσου

Η ΧΝΝ είναι μια 'σιωπηλή' νόσος - οι μισοί πάσχοντες δε γνωρίζουν ότι έχουν προσβληθεί από τη νόσο. Τα συμπτώματα της ΧΝΝ συχνά δεν εμφανίζονται παρά μόνο όταν έχει ήδη χαθεί περισσότερο από 50% της λειτουργίας των δύο νεφρών.

Τα συμπτώματα σε προχωρημένο στάδιο της ΧΝΝ είναι:

  • Μειωμένη ή και καθόλου παραγωγή ούρων (ανουρία)
  • Κόπωση
  • Μειωμένη εγρήγορση
  • Σύγχυση
  • Χλωμό δέρμα
  • Ταχυπαλμία
  • Ξηροστομία
  • Αίσθημα δίψας

Διάγνωση της Χρόνιας Νεφρική Νόσου

Η διάγνωση της νόσου μπορεί να γίνει με τη βοήθεια των παρακάτω απλών εξετάσεων:

  • Γενική ούρων (ανίχνευση πρωτεϊνουρίας, αιματουρίας κ.λ.π.).
  • Εξέταση αίματος (μέτρηση κρεατινίνης) για τον υπολογισμό του ρυθμού της σπειραματικής διήθησης GFR, ενός πολύ αξιόπιστου δείκτη της νεφρικής λειτουργίας, που πρέπει να ελέγχεται τακτικά στις ομάδες κινδύνου.
  • Απεικονιστικές εξετάσεις, όπως για παράδειγμα υπερηχογράφημα.

Επιπλοκές της Χρόνιας Νεφρικής Νόσου στην Υγεία

  • Η πρώτη συνέπεια της ΧΝΝ είναι ο κίνδυνος προοδευτικής απώλειας της νεφρικής λειτουργίας, η οποία οδηγεί σε νεφρική ανεπάρκεια και τελικά στην ανάγκη αιμοκάθαρσης ή / και μεταμόσχευσης νεφρού.
  • Η δεύτερη συνέπεια είναι ο πρόωρος θάνατος από σχετιζόμενη καρδιαγγειακή νόσο. Τα άτομα που δείχνουν υγιή και στη συνέχεια αποδεικνύεται ότι πάσχουν από ΧΝΝ διατρέχουν τουλάχιστον δεκαπλάσιο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο (στεφανιαία νόσο, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, περιφερειακή αρτηριακή νόσο και καρδιακή ανεπάρκεια), ανεξαρτήτως του αν θα παρουσιάσουν νεφρική ανεπάρκεια.

Ομάδες υψηλού κινδύνου

  • Ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη και υπέρταση
  • Παχύσαρκα άτομα ή καπνιστές
  • Άτομα με οικογενειακό ιστορικό σακχαρώδη διαβήτη, υπέρτασης και νεφρικής νόσου
  • Ασθενείς με άλλες νεφροπάθειες

Βασικά προληπτικά μέτρα

Για την προστασία τόσο έναντι της νεφρικής όσο και έναντι της καρδιαγγειακής νόσου απαιτείται:

  • Τακτικός ιατρικός έλεγχος
  • Ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης
  • Έλεγχος της γλυκόζης, της χοληστερίνης και της αναιμίας
  • Διακοπή του καπνίσματος
  • Αύξηση της σωματικής δραστηριότητας
  • Έλεγχος του σωματικού βάρους

 Οι αριθμοί μιλούν...

  • Περισσότερα από 500 εκατομμύρια άτομα, δηλαδή 1 στους 10 ενήλικες στο γενικό πληθυσμό, πάσχουν από κάποια μορφή Χρόνιας Νεφρικής Νόσου.
  • Κάθε χρόνο γίνονται σε όλο τον κόσμο περίπου 250.000 νέες διαγνώσεις Χρόνιας Νεφρικής Νόσου.
  • Περίπου 1,7 εκατομμύρια άτομα βρίσκονται σε θεραπεία λόγω νεφρικής ανεπάρκειας τελικού σταδίου παγκοσμίως.
  • Η αιμοκάθαρση αντιπροσωπεύει το 2% του προϋπολογισμού για την υγεία σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Στάση εργασίας την Τρίτη στο "Γ. Γεννηματάς" της Αθήνας λόγω του συστήματος εφημέρευσης
Υγιεινές συνταγές με κολοκύθα
Πολύς χρόνος στον καναπέ και την καρέκλα βλάπτει την καρδιά [μελέτη]