Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τη ρινική συμφόρηση

Η ρινική συμφόρηση εμφανίζεται όταν κάτι ερεθίζει το εσωτερικό της μύτης. Ο ερεθισμός ξεκινά μια αλυσιδωτή αντίδραση φλεγμονής, οιδήματος και παραγωγής βλέννας, με αποτέλεσμα να είναι δύσκολο να αναπνέει κάποιος από τη μύτη. Αν αφεθεί χωρίς αντιμετώπιση, η ρινική συμφόρηση μπορεί ενδεχομένως να οδηγήσει σε ιγμορίτιδα, πολύποδες ή λοιμώξεις στο μέσο ους.

Συνδέεται με κόπωση, δυσκολία στη συγκέντρωση, διακυμάνσεις στη διάθεση και δυσκολία στις καθημερινές ασχολίες.

Αν εμφανίζετε ρινική συμφόρηση, ενδεχομένως μπορεί να παρουσιάσετε τα εξής:

• Δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη
• Καταρροή
• Αναπνοή από το στόμα.

Σπάνια, ένας όγκος ή πολύποδας στη μύτη ενδεχομένως μπορεί να δημιουργήσει την αίσθηση συμφόρησης.

Συμπτώματα

Η ρινική συμφόρηση μπορεί να προκαλέσει επιπλέον συμπτώματα, όπως φτέρνισμα, βήχα και πονοκέφαλο.

Τα πιο συχνά αίτια

H ρινική συμφόρηση μπορεί να προκληθεί από κρυολόγημα, γρίπη, αλλεργίες, ρύπανση ακόμα και από τον ξηρό αέρα.

Συχνά συμβαίνει με παθήσεις όπως η ρινίτιδα-αλλεργική ή μη- ενώ είναι και ένα δυσάρεστο σύμπτωμα του κρυολογήματος.

Η αλλεργική ρινίτιδα  είναι ο τρόπος που το σώμα αντιδρά σε αλλεργιογόνα όπως γύρη και μούχλα.

Η μη αλλεργική ρινίτιδα και η συμφόρηση εμφανίζονται όταν φλεγμονή οδηγήσει σε συσσώρευση υγρού στους ιστούς της μύτης, δημιουργώντας οίδημα. Η φλεγμονή μπορεί να συμβεί λόγω νόσησης από ιό ή έκθεση σε παράγοντες όπως περιβάλλον, λοιμώξεις, ορμόνες και φάρμακα.

Πώς μπορώ να βελτιώσω τη ρινική συμφόρηση

Τα καλά νέα, είναι ότι για την ανακούφιση από τη βουλωμένη μύτη υπάρχουν ορισμένα απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι και να αισθανθείτε γρήγορα καλύτερα.

• Πίνετε άφθονο νερό και άλλα ροφήματα. Τα υγρά βοηθούν στη λέπτυνση της βλέννας και βελτιώνουν τη συμφόρηση
• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγραντήρα για να υγράνει τον αέρα στο σπίτι
• Μπορείτε να ανακουφίσετε τη βουλωμένη σας μύτη αν εισπνεύσετε ατμό, καθώς αυτός κάνει πιο λεπτή τη βλέννα.
• Προσέξτε τη διατροφή σας. Η καφεΐνη μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση. Επίσης, τα γαλακτοκομικά μπορούν να κάνουν πιο πυκνή τη βλέννα και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα. Μπορούν να βοηθήσουν τροφές με μπαχαρικά, ζεστές σούπες και εσπεριδοειδή.

Αποζητώντας γρήγορη ανακούφιση από τη βουλωμένη μύτη, μπορείτε να έχετε σύμμαχο το Ronal της P&G, ένα ρινικό εκνέφωμα σταθερών δόσεων που ενδείκνυται για τη συμπωματική ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης σε χρόνιες και οξείες ρινίτιδες (συνάχι), παραρινοκολπίτιδες και ρινοφαρυγγίτιδες, σε παιδιά ηλικίας από 7 ετών και άνω και σε ενήλικες.

Πώς το χρησιμοποιείτε

Το Ronal είναι σχεδιασμένο για άνετη χρήση σε απλά βήματα.

Δείτε πώς:

• Φυσήξτε τη μύτη σας για να προετοιμαστείτε.
• Κρατήστε το μπουκάλι σε όρθια θέση και εισάγετε το ακροφύσιο στο ρουθούνι σας.
• Αντλήστε μια φορά δυνατά και εισπνεύστε για λίγο το νέφος ψεκασμού.
• Αφαιρέστε το ακροφύσιο από το ρουθούνι.
• Εφαρμόστε 2-3 ψεκασμούς σε κάθε ρουθούνι 2 φορές την ημέρα.

Σημαντικές πληροφορίες

• Το RONAL δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 7 ετών.
• Η χρήση του δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 7 συνεχόμενες ημέρες.
• Περιέχει οξυμεταζολίνη 0,05%.
• Να κρατάτε το φάρμακο σε μέρη που δεν το φθάνουν και δεν το βλέπουν τα παιδιά. Μη χρησιμοποιείτε το φάρμακο μετά την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται στη συσκευασία.
• Η διάρκεια ζωής του φαρμάκου είναι 24 μήνες, σε θερμοκρασία ≤ 25°C.
• Η χορήγηση του RONAL σε παιδιά ηλικίας από 7 έως 12 ετών συνιστάται να πραγματοποιείται μόνο κατόπιν ιατρικής σύστασης και υπό την επίβλεψη ενηλίκου.
• Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
• Μια περίοδος χωρίς θεραπεία αρκετών ημερών πρέπει να προηγείται οποιασδήποτε επαναλαμβανόμενης χρήσης.

Το Ronal απελευθερώνει τη βουλωμένη μύτη και αντιμετωπίζει τη ρινική συμφόρηση!

ΤΟ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ Ο ΕΘΝΙΚΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΦΑΡΜΑΚΩΝ (ΕΟΦ) ΣΥΝΙΣΤΟΥΝ: ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΤΙΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ - ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ Ή ΤΟΝ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟ ΣΑΣ.