Το κάπνισμα αυξάνει τις πιθανότητες για κατάθλιψη

Οι δεινοί καπνιστές έχουν αυξημένες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη σε σχέση με τους μη καπνιστές, αποκαλύπτει μακρόχρονη Φινλανδική έρευνα , που πραγματοποιήθηκε σε διδύμους.

Ωστόσο, αυτή η σχέση δεν φάνηκε να ισχύει σε όσους σταμάτησαν το κάπνισμα πολλά χρόνια πριν. Όπως δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας, Dr. Tellervo Korhonen, του πανεπιστημίου του Ελσίνκι, αν και η νικοτίνη έχει ιδιότητες που ΄ανεβάζουν’ τη διάθεση, η μακροχρόνια έκθεση στον καπνό μπορεί να παίζει πιο σημαντικό ρόλο στην αιτιολογία των συμπτωμάτων κατάθλιψης.

Τα αποτελέσματα βασίστηκαν σε 4.000 άντρες και 5000 γυναίκες, διδύμους, των οποίων η υγεία παρακολουθήθηκε για 15 χρόνια. Τα στοιχεία της έρευνας υποδεικνύουν ότι το μακροχρόνιο κάπνισμα ‘προδικάζει’ την εμφάνιση συμπτωμάτων κατάθλιψης.

Ωστόσο, όταν ελήφθησαν υπόψη άλλοι παράγοντες που σχετίζονται με την κατάθλιψη, ο αυξημένος κίνδυνος για κατάθλιψη στους καπνιστές εμφανίστηκε σημαντικός μόνο στους άντρες.

Από την έρευνα προέκυψε ότι σε αυξημένο κίνδυνο για κατάθλιψη βρίσκονταν και όσοι είχαν διακόψει το κάπνισμα, αλλά μόνο βραχυπρόθεσμα. Όσοι διακόπτουν το κάπνισμα για πολύ καιρό φαίνεται πως απομακρύνονται από το ενδεχόμενο εκδήλωσης κατάθλιψης.

Ο ερευνητής πιστεύει πως ενδεχομένως αυτό δείχνει ότι η διαδικασία ‘ανάρρωσης’ από τις επιπτώσεις του τσιγάρου είναι μακρόχρονη. Καθώς όταν αρχίζουν το κάπνισμα οι άνθρωποι νιώθουν άμεσα στον εγκέφαλο τα ευχάριστα αποτελέσματα της νικοτίνης, χρησιμοποιούν το τσιγάρο ως μέσο ανακούφισης από τα προβλήματα διάθεσης που ενδεχομένως έχουν, υπογραμμίζει ο Dr.Korhonen.

Επειδή η εξάρτηση από το τσιγάρο είναι τόσο δυνατή όσο από την ηρωίνη, η αποχή είναι δύσκολη. Ο ερευνητής θεωρεί πως οι καπνιστές που είναι ευάλωτοι στην κατάθλιψη, ενδεχομένως μπορεί να χρειαστούν ειδική φαρμακευτική αγωγή και ψυχολογική στήριξη για να ξεπεράσουν την αρχική φάση της διακοπής του καπνίσματος.

Στη συνέχεια, οι πιθανότητες για επιτυχία αυξάνονται.