Πότε είναι πιο εύκολο για μια γυναίκα να διακόψει το κάπνισμα;

Γυναίκες που θέλουν να διακόψουν το κάπνισμα μπορεί να βρουν πιο εύκολη την προσπάθεια σε συγκεκριμένο χρονικό διάστημα.

Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι οι ορμονικές διακυμάνσεις που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του μηνιαίου κύκλου της γυναίκας μπορεί ενδεχομένως να επηρεάζουν την ικανότητά της να διακόψει το κάπνισμα.

Σύμφωνα με μικρή έρευνα του University of Montreal, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να επιθυμούν να καπνίσουν και να δυσκολεύονται να διακόψουν το κάπνισμα όταν βρίσκονται στη θυλακιώδη φάση του μηνιαίου κύκλου, δηλαδή μετά την περίοδο και πριν την ωορρηξία.

Όπως σημειώνουν οι ερευνητές, ενώ γενικά περισσότεροι άντρες παρά γυναίκες καπνίζουν, οι γυναίκες χρειάζονται λιγότερο χρόνο να εθιστούν μετά την αρχική χρήση και έχουν περισσότερες δυσκολίες να διακόψουν το τσιγάρο.

Ένας από τους παράγοντες που συμβάλλουν στις διαφορές μπορεί ενδεχομένως να είναι ότι οι γυναίκες επιθυμούν το τσιγάρο περισσότερο από τους άντρες και ότι η επιθυμία τους επηρεάζεται από ορμονικές διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια του μηνιαίου κύκλου.

Η έρευνα, που δημοσιεύεται στο περιοδικό ‘’Psychiatry Journal’’, αφορούσε 19 γυναίκες και 15 άντρες που ήταν χρόνιοι καπνιστές αλλά κατά τα άλλα υγιείς. Κανένας δεν ήταν εγγεγραμμένος σε πρόγραμμα διακοπής καπνίσματος ή δεν προσπαθούσε να διακόψει.

Ερευνητές ζήτησαν από κάθε εθελόντρια να καπνίσει ένα τσιγάρο 30 έως 40 λεπτά πριν υποβληθεί σε λειτουργική μαγνητική τομογραφία ή απεικονιστική εξέταση εγκεφάλου.

Ζητήθηκε από τις γυναίκες να δουν φωτογραφίες σχετικές και άσχετες με το κάπνισμα. Μετά την εξέταση είδαν δεύτερη φορά τις φωτογραφίες και ανέφεραν σε κλίμακα από το 0 έως το 100 αν οι φωτογραφίες τους προκάλεσαν επιθυμία για τσιγάρο.
Οι ερευνητές εξέτασαν 13 από τις γυναίκες, δυο φορές, για να αξιολογήσουν πώς άλλαζε η ανταπόκρισή τους σε διαφορετικές στιγμές του μηνιαίου κύκλου.

Οι εξετάσεις έδειξαν ότι κατά τη διάρκεια της θυλακιώδους φάσης η εικόνα του τσιγάρου ενεργοποίησε 5 περιοχές του εγκεφάλου οι οποίες συνδέονται με υψηλότερου επιπέδου επιθυμία. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της ωχρινικής φάσης-μετά την ωορρηξία και πριν την περίοδο-μόνο μια περιοχή του εγκεφάλου ενεργοποιήθηκε από φωτογραφίες τσιγάρων και καπνίσματος.

Κατά τη διάρκεια της ωχρινικής φάσης τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης είναι στα υψηλότερα επίπεδα, γεγονός που μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει μια γυναίκα να αποφύγει την επιθυμία για τσιγάρο και να μειώσει τα αισθήματα στέρησης.

Προηγούμενες έρευνες ανακάλυψαν ότι οι μηνιαίες διακυμάνσεις των ορμονών των γυναικών μπορούν να επηρεάσουν οτιδήποτε, από την επιθυμία για φαγητό και την εμφάνιση πεπτικών προβλημάτων έως πόνο στις αρθρώσεις και άλλα προβλήματα υγείας.

Οι ερευνητές καταλήγουν ότι τα ευρήματα τονίζουν την ανάγκη για προγράμματα διακοπής του καπνίσματος συγκεκριμένα για γυναίκες, καθώς και ότι πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η φάση του μηνιαίου κύκλου κατά τη διάρκεια της αγωγής για εθισμό.

Πηγές:
‘’Psychiatry Journal’’.