Παχυσαρκία, κάπνισμα, ποτό και κατάθλιψη συνδέονται με τον πόνο στη μέση

Άνθρωποι που πάσχουν από πόνο στη μέση, οι οποίοι καπνίζουν, πίνουν, έχουν κατάθλιψη ή είναι παχύσαρκοι, ενδεχομένως μπορούν να ανακουφιστούν σε ένα βαθμό, κάνοντας αλλαγές στον τρόπο ζωής, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Ο Dr. Scott Shemory, του Summa Health System in Akron, στο Οχάιο, δήλωσε ότι αν κάποιος έχει πόνο στη μέση που δεν οφείλεται σε πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη αλλά είναι μυϊκός, παράγοντες όπως η παχυσαρκία, η κατάχρηση αλκοόλ, το κάπνισμα και η κατάθλιψη μπορεί να συμβάλλουν.

Από όλους τους παραπάνω κινδύνους, η παχυσαρκία είναι αυτό που όπως φαίνεται συνδέεται περισσότερο με τον πόνο στη μέση.
Θέτει πίεση σε όλες τις αρθρώσεις και στη μέση, δήλωσε ο ερευνητής. Επίσης, το κάπνισμα μπορεί να μειώσει τη ροή αίματος η οποία μπορεί επίσης να συμβάλλει στον πόνο, πρόσθεσε.

Όσον αφορά την κατάθλιψη, θα μπορούσε να συμβάλλει στον πόνο. Αντίθετα, ο πόνος στη μέση θα μπορούσε να συμβάλλει στην κατάθλιψη, δήλωσε ο ερευνητής. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί και για την εξάρτηση από το αλκοόλ.

Ωστόσο, ο Shemory δήλωσε ότι τα συγκεκριμένα προβλήματα θα μπορούσαν να οδηγούν τους ανθρώπους να είναι λιγότερο σωματικά δραστήριοι, κάτι που μπορεί να αυξήσει τον πόνο.

Η αλλαγή των συμπεριφορών μπορεί να βελτιώσει τη γενική υγεία και ενδεχομένως να μειώσει τον πόνο στη μέση, δήλωσε. Ωστόσο, η έρευνα έδειξε σχέση και δεν απέδειξε ότι είναι αιτιατή.

Ο Shemory δήλωσε ότι δεν υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες για τον πόνο στη μέση που δεν προκαλείται από πρόβλημα στο δίσκο ή από πίεση στη σπονδυλική στήλη.

Για αυτό είναι τόσο σημαντική η πρόληψη του πόνου στη μέση, δήλωσε.

Τα ευρήματα ανακοινώνονται την τρέχουσα εβδομάδα στο συνέδριο American Academy of Orthopedic Surgeons στο Λας Βέγκας. Έρευνες που παρουσιάζονται σε συνέδρια θεωρούνται προκαταρτικές.

Ο Shemory επισκόπησε στοιχεία 26 εκατομμυρίων ανθρώπων. Από αυτούς, 1,2 εκατομμύρια είχαν πόνο στη μέση. Συνολικά έπασχε το 4%.

Ο πόνος στη μέση ήταν πιο συνήθης στους καπνιστές (16,5%), στους εξαρτημένους πότες (15%), στους παχύσαρκους(17%) και σε όσους έπασχαν από κατάθλιψη (19%).

Πηγές:
Ξένος τύπος.