Η εφαρμογή "actiself" που αναπτύχθηκε στο Γερμανικό Ινστιτούτο Ψυχιατρικής "Μαx Planck" χρησιμοποιεί φορητές συσκευές, όπως τα έξυπνα ρολόγια, για να βοηθήσει τα άτομα με υψηλά επίπεδα στρες και παράπονα όπως προβλήματα ύπνου, ατονία ή συνεχή μελαγχολία, να ακολουθήσουν έναν πιο ενεργό τρόπο ζωής και να βελτιώσουν την ψυχική τους υγεία.

Η προσέγγιση αυτή αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη σημασία, καθώς τα χρόνια υψηλά επίπεδα άγχους αποτελούν έναν από τους μεγαλύτερους παράγοντες κινδύνου για παράπονα και σοβαρές ασθένειες όπως η επαγγελματική εξουθένωση ή ακόμη και η κατάθλιψη.

Καθώς η θεραπεία των ψυχικών ασθενειών μπορεί να είναι χρονοβόρα και δαπανηρή, η πρόληψη αυτών των διαταραχών βρίσκεται ολοένα και περισσότερο τσο επίκεντρο της υγειονομικής περίθαλψης. Σε αυτό το σημείο έρχεται η εφαρμογή "actiself," η τεχνολογία της οποίας έχει πλέον αδειοδοτηθεί για εμπορική εκμετάλλευση από το spin-off Biomentric.

 Η εφαρμογή πρόληψης δίνει στους χρήστες καλύτερη εικόνα του προφίλ συμπεριφοράς τους και τους καθοδηγεί προς έναν πιο ενεργό τρόπο ζωής στο πλαίσιο ενός προγράμματος έξι εβδομάδων.

Δεν είναι μόνο η άσκηση και ο αθλητισμός που παίζουν σημαντικό ρόλο εδώ. Οι κοινωνικές και εξισορροπητικές δραστηριότητες βρίσκονται επίσης στο επίκεντρο της εφαρμογής. "Το ψηφιακό μας πρόγραμμα υγείας "actiself" καθιστά δυνατή την ανάδειξη και αντιμετώπιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το άγχος σε ένα νέο επίπεδο.

Από τη μία πλευρά, η εφαρμογή επιτρέπει την καλύτερη καταγραφή του προφίλ των παραπόνων και, από την άλλη, προσφέρει επίσης προτάσεις παρέμβασης με βάση αυτό", εξηγεί ο Markus Friedrichs, διευθύνων σύμβουλος της Biomentric, o οποίος εργάστηκε ως βοηθός ερευνητής στο Ινστιτούτο Max Planck.

Η εφαρμογή αναπτύχθηκε υπό τη διεύθυνση του Victor Spoormaker.

Ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας στο Ινστιτούτο Ψυχιατρικής Max Planck στο Μόναχο ερευνά εδώ και καιρό τη χρήση κινητών συσκευών για τη διάγνωση και τη θεραπεία ψυχικών διαταραχών.

Από ένα ερευνητικό πρόγραμμα που χρηματοδοτήθηκε από την Εταιρεία Max Planck προέκυψε η νεοφυής εταιρεία Biomentric, η οποία διαθέτει τώρα την πρώτη εφαρμογή πρόληψης, actiself. Η Max Planck Innovation, ο οργανισμός μεταφοράς τεχνολογίας της Εταιρείας Max Planck, έχει παραχωρήσει άδεια χρήσης στην actiself και συμμετέχει στην Biomentric.

Ο Victor Spoormaker τονίζει: "Η προσέγγισή μας ενσωματώνει αντικειμενικά δεδομένα και μετρήσεις συμπεριφοράς μέσω wearables με έγκυρα ευρήματα από ψυχοθεραπευτικές έρευνες. Με τον τρόπο αυτό, καθιστούμε την υπάρχουσα παγκόσμια τεχνογνωσία στον τομέα της ψυχολογικής έρευνας προσιτή σε μεγάλο αριθμό ανθρώπων με τη μορφή μιας εφαρμογής χαμηλού πεδίου και επεκτάσιμης".

Διασύνδεση έρευνας και επιχειρηματικότητας

Η τεχνολογία έχει ήδη δοκιμαστεί και αναπτύσσεται συνεχώς στο κλινικό περιβάλλον του Ινστιτούτου Max Planck. "Η actiself αποδεικνύει για άλλη μια φορά πώς η στενή σύνδεση της έρευνας αιχμής και της επιχειρηματικότητας μπορεί να δημιουργήσει καινοτομίες που προσφέρουν πραγματική προστιθέμενη αξία για την κοινωνία.

Είναι ιδιαίτερα ευχάριστο να βλέπουμε πώς η νέα προσέγγιση συμβάλλει τώρα στη βιώσιμη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων με προβλήματα ψυχικής υγείας", λέει ο Florian Kirschenhofer, επιβλέπων διευθυντής νεοφυών επιχειρήσεων στο Max Planck Innovation.

Το actiself αναπτύχθηκε σε συνεργασία με την εταιρεία πληροφορικής Bornholdt Lee με έδρα το Αμβούργο, η οποία ειδικεύεται στην τεχνική υλοποίηση ψηφιακών εφαρμογών υγείας.

Για να κατεβσετε την εφαρμογή πατήστε εδώ

Πηγές:
Μαx Planck Institut

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Γιατί οι μαραθώνιοι σειρών βλάπτουν την υγεία;
Ανακαλύφθηκε αντιβιοτικό κατά των ανθεκτικών μυκητιασικών λοιμώξεων και βακτηρίων
'Ατομα με διαταραχή αυτιστικού φάσματος και αγορά εργασίας