Διατροφή

Τρίτη, 12 Ιουνίου 2012

Πόσο ισορροπημένο είναι ένα γεύμα με πίτσα; ποια είναι τα υπέρ και τα κατά της επιλογής. Ποιο είδος περιέχει τις περισσότερες θερμίδες.

Παρασκευή, 08 Ιουνίου 2012

Κάποιες γενικές συμβουλές για την επίτευξη της απώλειας βάρους και της γενικότερης αλλαγής στον τρόπο ζωής φαίνονται παρακάτω:

Πέμπτη, 07 Ιουνίου 2012

Η ρεσβερατρόλη, ως ισχυρή αντιοξιδωτική ουσία, εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες και μπορεί να αποτελέσει την ασπίδα προστασίας του ανθρώπινου οργανισμού.

Τετάρτη, 06 Ιουνίου 2012

Πόσες φορές διαβάσατε για το 'μαγικό' συμπλήρωμα που βοηθάει σε καλύτερη καύση λίπους, οδηγεί σε γρήγορη απώλεια βάρους ή/και σας βοηθά εύκολα να 'χτίσετε' το σώμα που επιθυμείτε;

Τρίτη, 05 Ιουνίου 2012

Σύμφωνα με αποτελέσματα επιστημονικών μελετών η αύξηση του σωματικού βάρους επηρεάζει σημαντικά και την εγκεφαλική λειτουργία.

Παρασκευή, 01 Ιουνίου 2012

Τα μικρά γεύματα μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας όταν κι εμείς τους δώσουμε σημαντική θέση στην καθημερινότητά μας! Πώς;

Πέμπτη, 31 Μαΐου 2012

Άν διακόψω το κάπνισμα θα παχύνω;' Μήπως αυτή αποτελεί μια από τις πρώτες δικαιλογίες που περνά από το μυαλό σας όταν σκέφτεστε να διακόψετε το κάπνισμα; Ήρθε ο καιρός να την ανατρέψετε!

Τρίτη, 29 Μαΐου 2012

H Ευρωπαϊκή Εταιρεία Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας, Ηπατολογίας & Διατροφής (ESPGHAN) υποστηρίζει διεθνή, πολυκεντρική μελέτη για την αξιολόγηση της διάγνωσης της κοιλιοκάκης.

Τρίτη, 29 Μαΐου 2012

Η ομαλή λειτουργία της γαστρεντερικής οδού αποτελεί το Α και το Ω για τη διατήρηση του σωματικού μας βάρους. Ένα δυνατό, ωστόσο, ανοσοποιητικό σύστημα φαίνεται πως συμβάλλει εξίσου καθοριστικά στην αποτελεσματικότητα μιας προσπάθειας απώλειας βάρους.

Παρασκευή, 25 Μαΐου 2012

Καιρός να ρίξουμε μια βαθιά ματιά στο ποτήρι μας και να γνωρίσουμε το ρόλο της μπύρας στη διατροφή μας.