Ειδήσεις

Δευτέρα, 07 Νοεμβρίου 2022, 15:42

Η έντονη σωματική δραστηριότητα συνδέεται με χαμηλότερη θνησιμότητα

Ερευνητής δήλωσε ότι η ενίσχυση της έντασης των δραστηριοτήτων που ήδη κάποιος κάνει είναι καλή για την υγεία της καρδιάς.

Τρίτη, 25 Οκτωβρίου 2022, 11:12

Η σωματική άσκηση αυξάνει την αποτελεσματικότητα των εμβολίων κατά της Covid [μελέτη]

Τι αναφέρεται σε δημοσίευση που έγινε στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής "British Journal of Sports Medicine".

Παρασκευή, 21 Οκτωβρίου 2022, 15:57

Νέο χάπι μιμείται την άσκηση και δυναμώνει τους μυς

Ιάπωνες ερευνητές εντόπισαν φάρμακο που μιμείται τα οφέλη της άσκησης στα οστά και στους μυς ποντικών.

Παρασκευή, 21 Οκτωβρίου 2022, 12:28

Το κινητό σας προβλέπει αν θα πεθάνετε την επόμενη πενταετία!

Μόλις έξι λεπτά βαδίσματος αρκούν για να καταλήξει σε συμπέρασμα η συσκευή σας. Τι αποδεικνύει η έρευνα.

Παρασκευή, 21 Οκτωβρίου 2022, 09:37

Πώς η φυσική δραστηριότητα προστατεύει από τον καρκίνο - Ο σωστός τρόπος άσκησης

Καθηγητές του Πανεπιστημίου της Αθήνας εξηγούν τα οφέλη και τους μηχανισμούς βελτίωσης της ποιότητας ζωής.

Πέμπτη, 20 Οκτωβρίου 2022, 16:24

Η Βίκος Α.Ε. υποστηρίζει τον 7ο ΣΥΖΑΘΛΟ

Για μία ακόμη χρονιά, η εταιρεία Βίκος βρίσκεται δίπλα στον αγώνα ορεινού τρεξίματος που οργανώνεται από τη ΜΚΟ Συζωή.

Πέμπτη, 20 Οκτωβρίου 2022, 15:01

Ο ΠΟΥ προτρέπει τον παγκόσμιο πληθυσμό να ασκείται-αλλιώς κινδυνεύει από σοβαρές νόσους

Ο Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, δήλωσε ότι χρειαζόμαστε περισσότερες χώρες να αυξήσουν την υλοποίηση των πολιτικών στήριξης ανθρώπων ώστε να γίνουν πιο ενεργητικοί με περπάτημα, ποδήλατο και άλλες φυσικές δραστηριότητες.

Τετάρτη, 19 Οκτωβρίου 2022, 14:59

Η άσκηση κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας βοηθά την καρδιά και τους πνεύμονες [μελέτη]

Η άσκηση κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας είναι ασφαλής, βελτιώνει τη μακροπρόθεσμη καρδιακή και αναπνευστική λειτουργία και ενδεχομένως μπορεί να συμβάλλει στη μείωση ορισμένων παρενεργειών της αγωγής.