Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 26 Αυγούστου 2024, 19:00

Ποιες τροφές μπορούν να σας προκαλέσουν άγχος και κατάθλιψη

Ποιες είναι οι διαφορές στην επίπτωση μεταξύ γυναικών και ανδρών. Τι δείχνουν πρόσφατες μελέτες.

Παρασκευή, 16 Αυγούστου 2024, 12:59

Στ. Στυλιανίδης : Άγχος και κατάθλιψη θα εμφανίσει το 5 – 10% των πυρόπληκτων

«Είναι δικαιολογημένο να εκδηλώνονται άγχος, λύπη, απελπισία, διαταραχές ύπνου και ψυχοσωματικά συμπτώματα».

Τρίτη, 06 Αυγούστου 2024, 17:15

Προβληματική χρήση smartphone από εφήβους συνδέεται με εμφάνιση κατάθλιψης, άγχους και αϋπνίας [μελέτη]

Η προβληματική χρήση smartphone επηρεάζει μειοψηφία εφήβων, αλλά αυτοί έχουν υψηλότερα επίπεδα προβλημάτων ψυχικής υγείας.

Δευτέρα, 05 Αυγούστου 2024, 18:00

Το να διερωτάται κάποιος αν είναι ευτυχισμένος συνδέεται με χαμηλότερη ικανοποίηση από τη ζωή [μελέτη]

Σε 3 πειράματα που πραγματοποιήθηκαν σε 1.800 ανθρώπους, ερευνητές ανακάλυψαν ότι ανησυχίες ή κρίσεις κάποιου για το επίπεδο ευτυχίας του συνδέονταν με χαμηλότερη ευεξία.

Δευτέρα, 29 Ιουλίου 2024, 18:45

Πώς η άσκηση μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης [μελέτη]

Η άσκηση μειώνει τη φλεγμονή, ενισχύει τη λειτουργία της ντοπαμίνης και την παρακίνηση.

Δευτέρα, 29 Ιουλίου 2024, 17:00

Καρκίνος μαστού: Η κατάθλιψη μειώνει το προσδόκιμο επιβίωσης [μελέτη]

Ο συνδυασμός των δυο είναι αυτό που αυξάνει πολύ τον κίνδυνο θανάτου και οδηγεί σε χιλιάδες χαμένα χρόνια ζωής, δήλωσε ερευνητής.

Τετάρτη, 24 Ιουλίου 2024, 17:24

Από ποιες ψυχικές νόσους κινδυνεύουν παιδιά που νοσηλεύτηκαν σε ΜΕΘ [μελέτη]

Παιδιά κει έφηβοι με την εμπειρία νοσηλείας σε ΜΕΘ έχουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν ψυχική νόσο καθώς μεγαλώνουν.

Τρίτη, 23 Ιουλίου 2024, 15:50

Περισσότερα φρούτα στη μέση ηλικία απομακρύνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης μελλοντικά [μελέτη]

Ερευνητές του National University of Singapore (NUS Medicine)  εξέτασαν τον τρόπο διατροφής- ιδιαίτερα φρούτων και λαχανικών- στον καθορισμό του κινδύνου εμφάνισης κατάθλιψης.

Δευτέρα, 22 Ιουλίου 2024, 17:10

Μπορεί το ξίδι να μειώσει τα συμπτώματα κατάθλιψης; [μελέτη]

Βελτιώσεις στα συμπτώματα κατάθλιψης στην ομάδα που έλαβε υγρό ξίδι θα μπορούσαν να συνδέονται με αλλαγές στα επίπεδα νικοτιναμίδης.

Παρασκευή, 19 Ιουλίου 2024, 13:30

Πώς η ώρα κατανάλωσης των γευμάτων αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης και άγχους [μελέτη]

Η καθυστέρηση του πρωινού ή του δείπνου φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο ενός ανθρώπου να εμφανίσει διαταραχή διάθεσης.