Επιστήμη & Ζωή

Δευτέρα, 01 Φεβρουαρίου 2016, 18:37

Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει τρία τμήματα γιόγκα τα οποία θα πραγματοποιηθούν από την Group & Personal Trainer και πιστοποιημένη Power Yoga Instructor, Νίκη Πετρουλάκη και τους εξειδικευμένους συνεργάτες της.

Τρίτη, 30 Δεκεμβρίου 2014, 14:15

Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η γιόγκα θα μπορούσε να αποδειχτεί ωφέλιμη στην καρδιαγγειακή νόσο και στο μεταβολικό σύνδρομο.

Τρίτη, 16 Δεκεμβρίου 2014, 13:54

Επισκόπηση 37 ερευνών σε 3.000 ανθρώπους ανακάλυψε ότι η γιόγκα συνδέεται με μείωση των παραγόντων κινδύνου για καρδιοπάθεια, όπως υπέρταση και χοληστερόλη.

Πέμπτη, 18 Σεπτεμβρίου 2014, 19:12

Η τακτική άσκηση με γιόγκα ενδεχομένως μπορεί να επηρεάσει θετικά ανθρώπους που πάσχουν από διπολική διαταραχή, αναφέρει νέα έρευνα.

Πέμπτη, 06 Μαρτίου 2014, 16:58

Γυναίκες που έκαναν γιόγκα, ανέφεραν μείωση της κούρασης και βελτίωση στη γενική υγεία και λειτουργικότητά τους μετά από αγωγή με ακτινοβολίες.

Δευτέρα, 25 Νοεμβρίου 2013, 15:41

Αν κάποιος είναι πολύ ευλύγιστος και φτάσει στο τελικό εύρος μιας στάσης χωρίς καλή στήριξη και μυϊκή σταθερότητα μπορεί να επιβαρύνει τις αρθρώσεις του, δήλωσε ειδικός.

Παρασκευή, 26 Απριλίου 2013, 19:19

Δασκάλα γιόγκα στη Φλόριντα, πιστεύει ότι η δημοφιλής πρακτική μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τις γυναίκες στη σύλληψη.

Τρίτη, 21 Αυγούστου 2012, 15:50

Έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό ‘Complementary Therapies in Clinical Practice’, αποκαλύπτει ότι έγκυες γυναίκες με σοβαρή κατάθλιψη μπορεί ενδεχομένως να ωφεληθούν από τη γιόγκα.

Παρασκευή, 25 Μαΐου 2012, 16:27

Νεαροί ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα μπορεί ενδεχομένως να αισθάνονται καλύτερα μετά την άσκηση με γιόγκα για 6 εβδομάδες, υποδεικνύει νέα έρευνα.

Παρασκευή, 12 Νοεμβρίου 2010, 19:30

Η ιδιότητα της γιόγκα να μειώνει το άγχος και να ενισχύει την ψυχική διάθεση συνδέεται με την αύξηση συγκεκριμένης χημικής ουσίας στον εγκέφαλο, ανέφεραν ερευνητές.