Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 23 Μαΐου 2022, 17:20

Νερό και γάλα είναι τα καλύτερα ''οχήματα'' για την απορρόφηση της βιταμίνης D

Ερευνητές θέλησαν να διαπιστώσουν πώς απορροφάται καλύτερα η βιταμίνη D.

Παρασκευή, 11 Μαρτίου 2022, 13:37

Πώς επηρεάζει η διατροφή την υγεία και την εμφάνιση του δέρματος

Η ιατρική έρευνα έχει καταδείξει με σαφήνεια ότι η διατροφή μπορεί να επηρεάσει τη ρυτίδωση, την ξηρότητα και τη λέπτυνση του δέρματος.

Παρασκευή, 28 Ιανουαρίου 2022, 16:45

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D εμποδίζουν αυτοάνοσες νόσους

Ερευνα αποκάλυψε ότι δόση 2000 IU βιταμίνης D την ημέρα μειώνει την εμφάνιση αυτοάνοσων νόσων κατά 22 % σε σύγκριση με το placebo.

Τετάρτη, 15 Δεκεμβρίου 2021, 16:34

Η έλλειψη βιταμίνης B12 αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης

Ερευνητές παρατήρησαν ότι όσοι είχαν έλλειψη βιταμίνης B12 είχαν 51% αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν συμπτώματα κατάθλιψης εντός 4 ετών.

Τετάρτη, 18 Αυγούστου 2021, 16:30

Έρευνα: Η βιταμίνη D προστατεύει από τον καρκίνο παχέος εντέρου πριν τα 50

Η πρόσληψη βιταμίνης D (300 IU την ημέρα ή περισσότερο) συνδεόταν με περίπου  50% χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου στο παχύ έντερο σε μικρότερη ηλικία.

Δευτέρα, 16 Αυγούστου 2021, 19:13

Η βιταμίνη Κ ωφελεί την υγεία της καρδιάς

Νέα έρευνα έδειξε ότι άνθρωποι με την υψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης K1 είχαν 21% λιγότερες πιθανότητες νοσηλείας με καρδιαγγειακή νόσο σχετιζόμενη με την αρτηριοσκλήρυνση.

Παρασκευή, 13 Αυγούστου 2021, 09:30

Η βιταμίνη D δεν βελτιώνει τα συμπτώματα του ευερέθιστου εντέρου

Σε έρευνα, η λήψη της βιταμίνης δεν βελτίωσε τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων που τους προκαλούσε το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, ούτε και η ποιότητα ζωής των συμμετεχόντων.

Δευτέρα, 02 Αυγούστου 2021, 17:16

Νέοι βιολειτουργικοί φυσικοί χυμοί φρούτων με τη σφραγίδα του ΑΠΘ

Θα περιέχουν προβιοτικά βακτήρια και άλλα βιολειτουργικά συστατικά, όπως ω3 λιπαρά οξέα και βιταμίνη D.