Τρίτη, 09 Απριλίου 2024, 12:10
Εκκολπωματίτιδα: Ποια διατροφή βοηθάΣυνιστάται διατροφή που έχει ως βασικούς πυλώνες την υψηλή πρόσληψη φυτικών ινών και προβιοτικών και τη μειωμένη κατανάλωση κόκκινου κρέατος και λιπαρών.
Τρίτη, 13 Ιουνίου 2023, 12:34
Φούσκωμα και πρήξιμο κοιλιάς: 5 τροφές και 5 ‘’μυστικά'' που τα μειώνουνΚαλό είναι να αποφεύγονται η καθιστική ζωή, η κακή στάση του σώματος, το fast food, οι μεγάλες μερίδες φαγητού και η υπερβολική κατανάλωση νερού κατά τη διάρκεια του φαγητού.