Άγχος και πανικός

Παρασκευή, 13 Ιανουαρίου 2012, 16:25

Το να διατηρεί ένας έφηβος blog φαίνεται να βοηθά να αντιμετωπίζει κοινωνικά προβλήματα, αναφέρει νέα έρευνα.

Τρίτη, 10 Ιανουαρίου 2012

Το άγχος επηρεάζει τη διατροφική συμπεριφορά των ανθρώπων με διαφορετικούς τρόπους. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε το γιατί.

Τετάρτη, 04 Ιανουαρίου 2012

Το άγχος έχει γίνει μόνιμος φίλος σας και δε λέει να σας αφήσει σε ησυχία; Κάνοντας μικρές πεντάλεπτες αλλαγές στην καθημερινότητά σας, μπορείτε να το αντιμετωπίσετε…

Τρίτη, 13 Δεκεμβρίου 2011, 15:19

Ένας στους πέντε εργαζόμενους υποφέρει από ψυχική νόσο, όπως κατάθλιψη ή άγχος, ενώ οι συγκεκριμένες παθήσεις επηρεάζουν όλο και περισσότερο την παραγωγικότητα, αναφέρει έρευνα του ΟΟΣΑ.

Τρίτη, 08 Νοεμβρίου 2011

Σύντομες οδηγίες προς ‘ναυτιλομένους’ μπροστά στο φόβο και την αβεβαιότητα που δημιουργεί η οικονομική κρίση.

Τετάρτη, 02 Νοεμβρίου 2011, 17:13

Η οικονομική κατάσταση, η ανεργία και το άγχος, επιδεινώνουν τη νοσηρότητα και αυξάνουν τις υποτροπές σε ασθενείς με Σκλήρυνση κατά Πλάκας.

Τρίτη, 01 Νοεμβρίου 2011

Η οικονομική κρίση στη χώρα μας εκτός όλων των άλλων δεινών, έχει αυξήσει δραματικά τα επίπεδα άγχους και τα κρούσματα κατάθλιψης. Μπορεί η διατροφή να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε το άγχος και την κατάθλιψη; Κι όμως μπορεί!

Δευτέρα, 10 Οκτωβρίου 2011, 20:00

Συμπτώματα κατάθλιψης έχει 1 στους 2 Έλληνες, ενώ 1 στους 4 έχει κατάθλιψη και άγχος.

Δευτέρα, 03 Οκτωβρίου 2011

Τα ‘νοητά τείχη’ μάς εμποδίζουν να αντιμετωπίσουμε μια κατάσταση και το παρατεταμένο άγχος ‘διαφυγής’, δίνει τη θέση του στην κατάθλιψη και την απάθεια.

Παρασκευή, 30 Σεπτεμβρίου 2011

Μέσω μίας ποικιλίας μετρήσεων, πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι η Ρεφλεξολογία επιφέρει χαλαρωτική επίδραση στον άνθρωπο.