Εμμηνόπαυση

Τετάρτη, 17 Μαΐου 2017, 16:18

Πρόωρη εμμηνόπαυση και κίνδυνος καρδιακής ανεπάρκειας

Γυναίκες των οποίων η έμμηνος ρύση σταματά νωρίς και όσες δεν απέκτησαν παιδιά έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο.

Πέμπτη, 11 Μαΐου 2017, 15:45

Η βιταμίνη D μειώνει τον κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης

Σε έρευνα, η βιταμίνη D από διατροφικές πηγές συνδεόταν με 17% χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης, συγκρίνοντας την ομάδα υψηλότερης πρόσληψης με την ομάδα χαμηλότερης πρόσληψης.

Τετάρτη, 22 Μαρτίου 2017

Αλήθειες για την εμμηνόπαυση για τις οποίες δεν μιλά κανείς

Η εμμηνόπαυση φέρνει· εξάψεις, απότομες αλλαγές στη διάθεση, αυπνία...ποια είναι τα λιγότερο γνωστά συμπτώματα.

Παρασκευή, 03 Μαρτίου 2017

Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν τα ζευγάρια κατά την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση είναι μια περίοδος με πολλές προκλήσεις, και γι’ αυτό η σωστή επικοινωνία των ζευγαριών είναι πιο αναγκαία από ποτέ.

Πέμπτη, 16 Φεβρουαρίου 2017, 10:42

Ο ρόλος της άσκησης στην εμμηνόπαυση

Γυναίκες που συμμετείχαν σε ελεγχόμενο πρόγραμμα άσκησης, παρουσίασαν βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες βελτιώσεις στη σωματική και ψυχική τους υγεία.

Πέμπτη, 02 Φεβρουαρίου 2017, 09:43

Το λίπος δίπλα στην καρδιά επικίνδυνο για τις γυναίκες

Όταν ένα συγκεκριμένο είδος λίπους συγκεντρώνεται γύρω από την καρδιά μπορεί να είναι έδειξη αναπτυσσόμενης καρδιοπάθειας στις γυναίκες που περνούν την εμμηνόπαυση, αναφέρει νέα έρευνα.

Πέμπτη, 26 Ιανουαρίου 2017, 17:07

Το άγχος επηρεάζει τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες

Γυναίκες που είχαν φτάσει στην εμμηνόπαυση και ανέφεραν άγχος ήταν 5 φορές πιο πιθανό να έχουν σοβαρά σωματικά συμπτώματα, όπως εξάψεις, διαταραχές ύπνου και μυϊκούς πόνους.

Πέμπτη, 26 Ιανουαρίου 2017, 13:13

Η έναρξη εμμηνορρυσίας πριν την ηλικία των 12 ετών συνδέεται με πρόωρη εμμηνόπαυση

Η νέα έρευνα από την Αυστραλία, ανακάλυψε ότι κορίτσια των οποίων η εμμηνορρυσία άρχισε στην ηλικία των 11 ετών ή νωρίτερα έχουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης, προσθέτοντας ότι ο κίνδυνος αυξάνεται αν δεν έχουν παιδιά.

Τρίτη, 27 Δεκεμβρίου 2016

Απότομες διακυμάνσεις της διάθεσης: Τι τις προκαλεί;

Ποιοι παράγοντες μπορεί να ευθύνονται για τις εναλλαγές της διάθεσης; Τι συμβαίνει στην εμμηνόπαυση.

Τρίτη, 06 Δεκεμβρίου 2016, 19:47

Έρευνα συνδέει την εμμηνόπαυση με κούραση και αναπνευστικά προβλήματα

Σύμφωνα με μελέτη, γυναίκες στην εμμηνόπαυση είναι πιθανό να εμφανίσουν εξασθένηση της πνευμονικής λειτουργίας, η οποία τελικά να οδηγήσει σε ρηχή αναπνοή και κούραση.