Διακοπή καπνίσματος

Τετάρτη, 03 Ιουνίου 2009

Αναμφισβήτητα στην ερώτηση κάπνισμα ή λίγα περιττά κιλά, η απάντηση είναι σαφής: Η διακοπή του καπνίσματος είναι πιο σημαντική από τα λίγα περιττά κιλά που παίρνουμε όταν σταματάμε το κάπνισμα.

Παρασκευή, 29 Μαΐου 2009, 17:19

Αν είστε αποφασισμένοι να κόψετε το κάπνισμα, έχετε την ευκαιρία να δοκιμάσετε τη μοναδική ηλεκτρονική μέθοδο Antismoking Elektromeridian Combra, στα Antismoking Centers.

Παρασκευή, 16 Ιανουαρίου 2009

Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι δύσκολη, γι αυτό οι εκτιμήσεις για το εγχείρημα πρέπει να είναι ρεαλιστικές.

Πέμπτη, 25 Σεπτεμβρίου 2008

Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια πολύ σημαντική απόφαση για τους χρόνιους καπνιστές, ενώ η επίτευξη του στόχου απαιτεί πειθαρχία, καθώς οι δυσκολίες είναι αρκετές.

Πέμπτη, 29 Μαΐου 2008, 20:05

Oι Ελληνίδες αναδείχτηκαν στην κορυφή της μαύρης λίστας του καπνίσματος για το 2007. Οι Ελληνίδες με ποσοστό 31,3% έφτασαν στην πρώτη θέση στο κάπνισμα παγκοσμίως, ενώ οι άνδρες στη χώρα μας κατάφεραν κατά τη διάρκεια των τελευταίων 15 ετών, να κατέβουν στην 4η θέση παγκοσμίως.

Τετάρτη, 21 Μαΐου 2008, 19:25

Η σωστή διατροφή, η διακοπή του καπνίσματος και η ήπια άσκηση μπορούν να μειώσουν στο μισό τους θανάτους από καρδιαγγειακά και στη χώρα μας, όπως επισημάνθηκε σε συνέντευξη τύπου του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας.

Τετάρτη, 14 Μαΐου 2008, 16:13

Η αύξηση του σωματικού βάρους δεν αποτελεί αναγκαία παρενέργεια της διακοπής του καπνίσματος, αν ακολουθήσετε απλές μεθόδους που θα σας διατηρήσουν αδύνατους και υγιείς.

Δευτέρα, 12 Μαΐου 2008, 17:10

Νέα έρευνα αποδεικνύει ότι ποτέ δεν είναι αργά να διακόψει κάποιος το κάπνισμα και να δει οφέλη στην υγεία του.

Τετάρτη, 03 Οκτωβρίου 2007, 16:32

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι μακροπρόθεσμα, η διακοπή του καπνίσματος προσφέρει τεράστια οφέλη στην υγεία. Ωστόσο, μέσα σε εβδομάδες, ακόμα και σε ώρες, μετά τη διακοπή του τσιγάρου, στον οργανισμό έχει ήδη φανεί η βελτίωση στην υγεία.

Παρασκευή, 20 Ιουλίου 2007

Η αντιμετώπιση της αρτηριακής υπέρτασης είναι συνήθως συνδυασμός παρέμβασης στον τρόπο ζωής του ατόμου (δίαιτα, άσκηση, απώλεια βάρους, περιορισμός αλκοόλ, διακοπή καπνίσματος, αποφυγή στρες) και φαρμακευτικής θεραπείας.