Ψυχική υγεία

Πέμπτη, 09 Μαρτίου 2017, 22:29

Αν τρώμε καθημερινά πρωϊνό, έχουμε φυσική δραστηριότητα και ψυχική υγεία περιορίζουμε σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακής βλάβης! Τα παραπάνω έρχεται να επιβεβαιώσει και νέα μεγάλη μελέτη που είναι σε εξέλιξη στην περιοχή της Κορίνθου.

Πέμπτη, 09 Μαρτίου 2017, 15:48

Την επιρροή των κοινωνικοοικονομικών παραγόντων (όπως το εισόδημα, η οικογενειακή κατάσταση και το επίπεδο εκπαίδευσης) στην καρδιαγγειακή υγεία, καθώς και το ρόλο της Ψυχικής Υγείας εξετάζει η μελέτη Κορινθία.

Τρίτη, 28 Φεβρουαρίου 2017, 17:03

Η Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας Χίου της Αστικής Μη Κερδοσκοπικής Εταιρείας, Κέντρο Παιδιού και Εφήβου, με αφορμή την συμπλήρωση 10 ετών λειτουργίας, υλοποιεί μια σειρά ανοιχτών εκδηλώσεων προς το κοινό καθ΄όλη τη διάρκεια του έτους, σε όλο το νομό της Χίου, στα Ψαρά και στις Οινούσσες.

Πέμπτη, 16 Φεβρουαρίου 2017, 10:42

Γυναίκες που συμμετείχαν σε ελεγχόμενο πρόγραμμα άσκησης, παρουσίασαν βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες βελτιώσεις στη σωματική και ψυχική τους υγεία.

Τετάρτη, 08 Φεβρουαρίου 2017, 15:48

Η ψυχική υγεία, σύμφωνα με τις τελευταίες επιστημονικές προσεγγίσεις, είναι απαραίτητος παράγοντας προάσπισης της υγείας μας.

Παρασκευή, 03 Φεβρουαρίου 2017

Επειδή μερικές φορές χρειαζόμαστε μια επιπλέον ώθηση για να φερθούμε καλά στον εαυτό μας…

Πέμπτη, 26 Ιανουαρίου 2017, 16:31

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι άνθρωποι με μεγαλύτερα επίπεδα ψυχικής δυσφορίας είχαν υψηλότερα επίπεδα θνησιμότητας από καρκίνο στο παχύ έντερο, στο πάγκρεας, στον οισοφάγο, στον προστάτη, καθώς και λευχαιμία.

Παρασκευή, 02 Δεκεμβρίου 2016

Γιατί πρέπει να μάθουμε να αγαπάμε το λεμόνι; Πώς ωφελεί τη σωματική αλλά και την ψυχική μας υγεία;

Παρασκευή, 25 Νοεμβρίου 2016

Η βόλτα στη φύση μπορεί να έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Τι δείχνουν οι έρευνες.

Πέμπτη, 24 Νοεμβρίου 2016

Ένα καλό, γνήσιο, από καρδιάς γέλιο δεν βελτιώνει μόνο την ψυχική μας διάθεση, αλλά είναι σημαντικό και για τη σωματική υγεία, σύμφωνα με επιστήμονες.