Τετάρτη, 30 Ιανουαρίου 2019, 19:51
Η vegan διατροφή ενισχύει ορμόνες του πεπτικού που βοηθούν στην απώλεια βάρουςΝέα έρευνα υποδεικνύει ότι η vegan διατροφή μπορεί να συμβάλλει στο χάσιμο κιλών.
Τρίτη, 15 Ιανουαρίου 2019
Τα καλύτερα φρούτα για απώλεια βάρουςΤα φρούτα είναι χαμηλά σε θερμίδες και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.
Παρασκευή, 04 Ιανουαρίου 2019
Δίαιτα 1.500 θερμίδων: Πώς θα την πετύχετεΠώς μπορείτε να ακολουθήσετε τέτοια διατροφή, συμπεριλαμβανομένων τροφίμων για κατανάλωση, τροφίμων που πρέπει να αποφεύγονται και συμβουλών για υγιή απώλεια βάρους.
Τρίτη, 04 Δεκεμβρίου 2018, 15:28
Η Βιταμίνη D προάγει την απώλεια σωματικού βάρους σε υπέρβαρα και παχύσαρκα παιδιά και εφήβουςMελέτη που παρουσιάστηκε στο 57ο Ετήσιο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας.
Τετάρτη, 28 Νοεμβρίου 2018
Ξυλιτόλη: Τα οφέλη του γλυκαντικούΓλυκαντικό φιλικό προς την απώλεια βάρους, καθώς περιέχει 40% λιγότερες θερμίδες από τη ζάχαρη.
Παρασκευή, 28 Σεπτεμβρίου 2018, 16:09
Βραζιλιάνικα οπίσθια: Η νέα τάση στην πλαστική χειρουργικήΚάποιες γυναίκες επιλέγουν την συγκεκριμένη επέμβαση για καθαρά αισθητικούς λόγους, ενώ άλλες μετά από μεγάλη απώλεια βάρους.
Πέμπτη, 27 Σεπτεμβρίου 2018
Μπορεί το παγωμένο νερό να βοηθήσει στην απώλεια βάρους;Αποτελεί μέρος του σχεδίου ασυνατίσματος; Μπορεί να αντικαταστήσει τις επιλογές υγιεινού τρόπου ζωής,
Τετάρτη, 19 Σεπτεμβρίου 2018
5 πράγματα που κανείς δεν σας λέει για την απώλεια βάρουςΟ δρόμος για ένα φυσιολογικό ΔΜΣ είναι μακρύς και τα εμπόδια πολλά και υπάρχουν κάποια πράγματα που πιθανόν να μην ξέρετε.
Πέμπτη, 16 Αυγούστου 2018
Μύθοι και αλήθειες για την απώλεια βάρουςΗ αυστηρή δίαιτα επιταχύνει το μεταβολισμό; Λύνουμε τις απορίες σας για το χάσιμο κιλών.
Παρασκευή, 27 Ιουλίου 2018
Βότανα που βοηθούν στην απώλεια βάρουςΠοια είναι και πόσα τα βότανα που βοηθούν στην μείωση του σωματικού βάρους