Τρίτη, 03 Δεκεμβρίου 2019
Πώς θα μειώσετε τα τριγλυκερίδιαΑν τα επίπεδα είναι υψηλά, ο κίνδυνος καρδιακής νόσου και θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις αυξάνεται.
Τρίτη, 03 Δεκεμβρίου 2019
Τι πρέπει να αποφύγω για να έχω υγιή οστάΣυμβουλές διατροφής και τρόπου ζωής για να έχετε γερό σκελετό.
Δευτέρα, 02 Δεκεμβρίου 2019
Πώς θα καταπολεμήσω τα Μonday bluesΑν διαπιστώσετε ότι αισθάνεστε υποτονικός ή καταβεβλημένος τη Δευτέρα το πρωί, οι ακόλουθες στρατηγικές μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε αυτά τα συναισθήματα.
Παρασκευή, 29 Νοεμβρίου 2019
Διφθερίτιδα: Συχνές, λανθασμένες αντιλήψειςΟρισμένες αντιλήψεις επιτείνουν τη σύγχυση για αυτή την επικίνδυνη νόσο.
Παρασκευή, 29 Νοεμβρίου 2019
9 σημάδια νόσων που φαίνονται στο πρόσωπό σαςΟρισμένα χαρακτηριστικά στο πρόσωπο μπορεί να αποκαλύψουν ζωτικής σημασίας ενδείξεις για τις υποκείμενες καταστάσεις υγείας.
Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2019
Διαταραχή Παρασυσσώρευσης: 'Οταν κάποιος δεν πετά τίποταΤο άτομο συσσωρεύει αντικείμενα, τα οποία αδυνατεί να αποχωριστεί λόγω του έντονου άγχους και του αισθήματος δυσφορίας που του προκαλείται.
Πέμπτη, 28 Νοεμβρίου 2019
Πώς να διαχειριστείτε τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμουΟι μεταβολές της διάθεσης, η ευερεθιστότητα, τα συναισθήματα θλίψης, το πρήξιμο και η ευαισθησία του μαστού είναι όλα εκείνα τα σημάδια που ότι η περίοδος πλησιάζει.
Τρίτη, 26 Νοεμβρίου 2019
Τι μπορεί να εμποδίσει τη δράση του αντισυλληπτικού χαπιούΠοιους παράγοντες θα πρέπει να προσέξουν γυναίκες που επιλέγουν τη συγκεκριμένη μέθοδο αντισύλληψης.
Τρίτη, 26 Νοεμβρίου 2019
Τι μπορεί να καταστρέψει την ακοή μου;Ξέρετε ότι και το πιστολάκι των μαλλιών επηρεάζει την ακοή; Τι να προσέχετε για να τη διαφυλάξετε.
Δευτέρα, 25 Νοεμβρίου 2019
Πώς θα αντισταθώ στις αρνητικές σκέψειςΑν συνεχώς επαναλαμβάνετε νοερώς παλιά γεγονότα ή ανησυχίες και βασανίζεστε σχετικά με το τι θα μπορούσατε να είχατε κάνει δείτε τις παρακάτω συμβουλές.