Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2014
Πώς φροντίζω τους γονείς με άνοιαΌσα πρέπει να ξέρετε για έναν ασθενή με άνοια. Τι ανάγκες έχει; Πώς μπορεί να ‘’προστατευθεί’’ ο φροντιστής του;
Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2014
Ο δεκάλογος της ευτυχίαςΤο σεξ, τα πάρτυ, ο εθελοντισμός είναι συστατικά της ευτυχίας. Τι άλλο μας κάνει ευτυχισμένους και ποιες συνήθειες μας είναι άχρηστες;
Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2014
Πώς θα προστατεύσουμε την καρδιά μας στις γιορτέςΗ μεγάλη κατανάλωση τροφίμων, καφέ, αλατιού και αλκοόλ την περίοδο των γιορτών μπορεί να απειλήσει την καρδιά μας. Τι πρέπει να προσέχουμε.
Τετάρτη, 24 Δεκεμβρίου 2014
Ιός Κοξάκι: Πώς μεταδίδεται και ποια είναι στα συμπτώματαΜπορεί να προληφθεί ο ιός Κοξάκι; Ποιοι προσβάλλονται περισσότερο; Με ποια συμπτώματα εμφανίζεται και πώς μπορούμε να τον αντιμετωπίσουμε.
Τρίτη, 23 Δεκεμβρίου 2014
Γιατί οι γυναίκες υπερτερούνΤελικά ποιο είναι το ισχυρό φύλο; Ο άντρας ή η γυναίκα διαχειρίζεται καλύτερα τις δυσκολίες της ζωής; Πού υπερτερούν οι γυναίκες, σύμφωνα με τις έρευνες.
Τρίτη, 23 Δεκεμβρίου 2014
Πάρτε έναν υπνάκο: Tips για μέγιστο αποτέλεσμαΑνήκετε σε αυτούς που νιώθουν υπνηλία το απόγευμα; Ο σύντομος ύπνος μπορεί να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη αίσθηση. 5 tips για καλό και χαλαρωτικό υπνάκο.
Δευτέρα, 22 Δεκεμβρίου 2014
Ψυχολογικά tips για την αντιμετώπιση της μελαγχολίας των γιορτώνΕμφανίζεται ‘’μελαγχολία των γιορτών’’; Πρακτικές λύσεις που θα σας βοηθήσουν να την αποφύγετε και να απολαύσετε τις γιορτινές ημέρες.
Δευτέρα, 22 Δεκεμβρίου 2014
Πώς να αποφύγουμε τις ημικρανίες των ημερώνΗ περίοδος των χριστουγεννιάτικων γιορτών δεν είναι μόνο ημέρες χαράς και διασκέδασης αλλά και στρες. Ορισμένοι άνθρωποι εμφανίζουν ημικρανίες. Πώς μπορούν να τις αποφύγουν;
Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2014
Πώς να είστε καλός γονιός αν έχετε σκλήρυνση κατά πλάκαςΗ σκλήρυνση κατά πλάκας δεν σας εμποδίζει να είστε καλός γονιός. Τι μπορεί να σας διδάξει η νόσος για την ανατροφή του παιδιού σας; Tips για γονείς με σκλήρυνση κατά πλάκας.
Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2014
6 σημάδια ότι είστε εξαρτημένοι από τη δουλειά σαςΜήπως όλη σας η ζωή είναι η δουλειά σας; Δείτε τα σημάδια που δείχνουν εθισμό στην εργασία, για εσάς ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα.