Πώς να προετοιμαστώ για να γίνω πατέρας

Το να μάθετε τα νέα ότι θα γίνετε πατέρας είναι κάτι που θα σας αλλάξει την ζωή, ειδικά αν είναι η πρώτη σας φορά. Και, ναι, η γυναίκα που εγκυμονεί έχει να σκεφτεί αμέτρητα πράγματα για τον εαυτό της και το μωρό που μεγαλώνει μέσα της, αλλά μάλλον και εσείς δεν θα είστε πολύ πιο ήρεμοι.

Αυτές είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να προετοιμαστείτε.

Κάντε έρευνα

Είτε θέλετε να διαβάσετε βιβλία, να ακούσετε podcasts ή να παρακολουθήσετε βίντεο επί του θέματος, οι επιπλέον πρακτικές γνώσεις θα σας κάνουν μόνο καλό. Επίσης, είναι πολύ χρήσιμο να γνωρίζετε τι συμβαίνει με την εγκυμοσύνη, ώστε να είστε πιο παρών καθ' όλη αυτή την περίοδο.

Συμμετέχετε ενεργά στην εγκυμοσύνη

Συνοδεύστε την σύντροφό σας σε ραντεβού στον γιατρό, μιλήστε μαζί σε φίλους και συγγενείς και σε μαθήματα που ίσως χρειαστεί να πάρετε. Φτιάξτε μαζί ένα πλάνο για όταν έρθει η ώρα του τοκετού και ακούστε τους φόβους και τις ανησυχίες ο ένας του άλλου. Σε πιο πρακτικό επίπεδο, βοηθήστε την έγκυο με το να αναλαμβάνετε περισσότερες δουλειές στο σπίτι.

Aποδεχτείτε ότι η ζωή θα αλλάξει

Ο ερχομός ενός παιδιού φέρνει τεράστιες και μόνιμες αλλαγές στην ζωή σας. Πλέον δεν είστε υπεύθυνοι μόνο για τον εαυτό σας, αλλά και για την ασφάλεια και ευημερία ενός ακόμα ανθρώπου. Δεν είναι κάτι μικρό: Θα χρειαστεί αρκετό ψάξιμο μέσα σας για να καταλάβετε πώς θα λειτουργήσει αυτή η αλλαγή για εσάς.

Αναλογιστείτε τη δική σας παιδική ηλικία

Ποια πράγματα πιστεύετε ότι σας βοήθησαν να γίνετε ο άνθρωπος που είστε σήμερα; Ποιες αξίες σάς μετέφεραν οι γονείς σας και ποιες θα θέλατε να μεταφέρετε στο παιδί σας εσείς;

Μην ξεχνάτε: Κανείς δεν είπε ότι είναι εύκολο

Το μεγάλωμα ενός παιδιού δεν είναι εύκολη υπόθεση και κανείς δεν μπορεί να μπει σε αυτή την ιστορία πλήρως προετοιμασμένος. Έχετε αναλάβει ένα τεράστιο έργο που δεν θα τελειώσει στην ουσία ποτέ. Οπότε μην ξεχνάτε ότι δεν υπάρχει τρόπος να τα προβλέψετε όλα. Να είστε σε συνεχή επικοινωνία μεταξύ σας αλλά και με τον γιατρό της εγκύου, ώστε όλα να κυλήσουν ομαλά.