Το πιο συχνό σεξ μπορεί να σώζει ζωές;

Οι γυναίκες που κάνουν σεξ σπάνια μπορεί να αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, υπογραμμίζοντας πόσο σημαντική είναι η σεξουαλική δραστηριότητα για την υγεία και την ευημερία.

Η μελέτη, που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Walden στη Μινεσότα και δημοσιεύτηκε στο Journal of Psychosexual Health, διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που έκαναν σεξ λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα αντιμετώπιζαν 70% αυξημένο κίνδυνο θανάτου μέσα σε πέντε χρόνια σε σύγκριση με εκείνες που έκαναν σεξ πιο συχνά.

Η σεξουαλική δραστηριότητα είναι σημαντική για τη συνολική καρδιαγγειακή υγεία, πιθανώς λόγω της μείωσης της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού και της αύξησης της ροής του αίματος, σύμφωνα με τους ερευνητές. Το σεξ μπορεί να φέρει πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης της ευτυχίας, της ευημερίας και της ποιότητας ζωής, κάτι που περιλαμβάνει όλους τους σεξουαλικούς προσανατολισμούς.

Οι ερευνητές βρήκαν ότι πριν από την προσαρμογή άλλων αιτιολογικών παραγόντων για την πρόωρη θνησιμότητα (όπως δημογραφικές και ψυχικές συννοσηρότητες), η χαμηλή σεξουαλική συχνότητα συσχετίστηκε με 70% υψηλότερη πιθανότητα θνησιμότητας σε σύγκριση με εκείνες που είχαν υψηλότερη σεξουαλική συχνότητα. Μετά την προσαρμογή για τους παράγοντες αυτούς, η πιθανότητα θνησιμότητας σε περιπτώσεις χαμηλής σεξουαλικής συχνότητα παρέμεινε 46% υψηλότερη σε σύγκριση με τις γυναίκες που είχαν υψηλή σεξουαλική συχνότητα. Τελικά ανακάλυψαν ότι οι γυναίκες μπορούν να ωφεληθούν πολύ από το να κάνουν σεξ περισσότερες από μία φορά την εβδομάδα.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι ο κίνδυνος θανάτου ήταν ακόμη υψηλότερος για όσες είχαν κατάθλιψη και έκαναν σπάνια σεξ, αλλά οι καταθλιπτικοί άνθρωποι που ήταν συχνά σεξουαλικά ενεργοί - ειδικά οι γυναίκες - επηρεάζονταν πολύ λιγότερο από τις αρνητικές επιπτώσεις της κατάθλιψης στην υγεία.

Ενώ οι γυναίκες αντιμετώπιζαν αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας λόγω της σεξουαλικής στέρησης, δεν ίσχυε το ίδιο για τους άνδρες. Η αυξημένη σεξουαλική συχνότητα δεν φάνηκε να παρέχει τα ίδια οφέλη. Στην πραγματικότητα, με υψηλή σεξουαλική συχνότητα, οι άνδρες είχαν έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν αυξημένη θνησιμότητα από τις γυναίκες, δείχνοντας ότι η σεξουαλική συχνότητα αλληλεπιδρά με το φύλο αυξάνοντας τη θνησιμότητα.