Ο πόνος στο πόδι που δεν πρέπει να αγνοούμε

Ο πόνος στο πόδι είναι κάτι που μπορεί να συμβεί στον καθένα. Μπορεί να χτυπήσουμε ή να στραμπουλήξουμε το πόδι μας. Μπορεί να είμαστε πιασμένοι. Αυτός ο πόνος συνήθως έχει ξεκάθαρη αιτία και εξαφανίζεται μόνος του σχετικά σύντομα. Όταν όμως ο πόνος στα πόδια είναι σοβαρός, ασυνήθιστος και δεν φεύγει, τότε μπορεί να υπάρχει σοβαρότερο πρόβλημα. Αυτά είναι τα είδη πόνου στο πόδι που δεν πρέπει να αγνοείτε.

Αν τα αντιμετωπίσετε, μιλήστε με τον γιατρό σας.

Πόνος με πρήξιμο και ζέστη

Αν το κάτω μέρος του ποδιού ή ο μηρός σας πονάει και εμφανίζει πρήξιμο και αυξημένη θερμοκρασία, μπορεί να οφείλεται σε θρόμβο αίματος που ονομάζεται εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση (DVT). Το δέρμα στην περιοχή μπορεί επίσης να είναι ευαίσθητο στην αφή και να  έχει κοκκινωπό χρώμα. Μερικές φορές, αυτή η θρόμβωση δεν έχει συμπτώματα. Οι πιθανότητες για DVT αυξάνονται αν είστε έγκυος, είχατε κάποια παρατεταμένη περίοδο ανάπαυσης στο κρεβάτι, αν είστε άνω των 65 ετών αλλά και ως επιπλοκή ορισμένων καρκίνων. Η εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση είναι επικίνδυνη επειδή μπορεί να σπάσει, να ταξιδέψει στους πνεύμονές σας και να πιαστεί σε μια αρτηρία εκεί. Όταν συμβαίνει αυτό, ονομάζεται πνευμονική εμβολή και είναι μια κατάσταση που μπορεί να γίνει θανατηφόρα. Μπορεί να έχετε συμπτώματα όπως:

Πόνος στο στήθος

Δυσκολία στην αναπνοή

Βήχας που μπορεί να έχει αίμα

Ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.

Συνεχείς κράμπες και κόπωση στα πόδια

Αν πονάτε στη γάμπα ή στο μηρό σας ενώ περπατάτε και μετά ο πόνος βελτιώνεται με την ανάπαυση, μπορεί να έχετε περιφερική αρτηριακή νόσο. Είναι πιο πιθανό να την έχετε αν:

Είστε 65 ετών και άνω

Καπνίζετε

Είστε παχύσαρκοι

Έχετε υψηλή χοληστερόλη, υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη ή νεφρική ανεπάρκεια

Χωρίς θεραπεία, η περιφερική αρτηριακή νόσος μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως:

Πληγές

Σοβαρές λοιμώξεις

Πόνος ενώ δεν κινείστε

Πόνος που καίει ή ηλεκτρίζει

Όταν ο πόνος ξεκινά στο κάτω μέρος της πλάτης ή στο ισχίο σας και τρέχει στο πίσω μέρος του ενός ποδιού, μπορεί να οφείλεται σε μια κατάσταση που ονομάζεται ισχιαλγία. Μπορεί να νιώσετε:

Περισσότερο πόνο όταν κινείστε, φταρνίζεστε ή βήχετε

Μια άσχημη, μακράς διαρκείας κράμπα στα πόδια

Αδυναμία ή μυρμήγκιασμα στο πόδι σας

Αίσθηση σαν τρύπημα από καρφίτσες

Το ισχιακό νεύρο σας είναι το μακρύτερο και ευρύτερο νεύρο στο σώμα σας. Από το κάτω μέρος της πλάτης σας κάνει μια διακλάδωση και προχωρά προς τα πόδια σας. Αν το νεύρο τσιμπηθεί λόγω κήλης δίσκου στη σπονδυλική σας στήλη ή και από κάποια άλλη αιτία, αυτό μπορεί να προκαλέσει τα συμπτώματα της ισχιαλγίας, συνήθως μόνο σε ένα από τα πόδια σας. Πολλοί άνθρωποι με ισχιαλγία κάνουν πλήρη ανάρρωση, μερικές φορές χωρίς θεραπεία. Παρ’ όλα αυτά, πρέπει να μιλήσετε στον γιατρό σας για να προλάβετε πιθανές επιπλοκές.

Ξαφνικός οξύς πόνος

Θα μπορούσε να οφείλεται σε σοβαρό τραυματισμό. Επισκεφθείτε τον γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι το πόδι σας θεραπεύεται σωστά. Μπορεί, για παράδειγμα, να είναι ρήξη Αχίλλειου τένοντα ή ρήξη χιαστού, που είναι και τα δύο σοβαρά προβλήματα που πρέπει να αντιμετωπιστούν.