Το πρόγραμμα άσκησης που βελτιώνει τη ζωή παιδιών με αυτισμό

Καινοτόμο πρόγραμμα άσκησης που σχεδιάστηκε από το Murdoch University, παιδιά με αυτισμό και τις οικογένειές τους, οδηγεί σε ευχάριστη κίνηση.

Το "Step Up for Autism" προσκαλούσε παιδιά με αυτισμό, 5 -12 ετών να μοιραστούν τις δραστηριότητες που θέλουν πιο πολύ για να τις περιλάβουν σε πρόγραμμα άσκησης που αναπτύχθηκε για το κάθε παιδί.

Το πρόγραμμα ‘’Διάλεξε την περιπέτειά σου’’ σχεδιάστηκε να προσφέρει κινητικές ικανότητες, να αυξήσει την αυτοπεποίθηση και να μειώσει συμπτώματα άγχους.

Ο καθηγητής Timothy Fairchild δήλωσε ότι κάθε μάθημα εστίαζε σε συγκεκριμενη δραστηριότητα που ζητούσε το παιδί-για παράδειγμα να μαθαίνει ποδήλατο ή να παίζει τένις –κάτι που διατήρησε το μάθημα ενδιαφέρον και διασκεδαστικό σε ασφαλές περιβάλλον.

Κατά τη διάρκεια προγράμματος των  8 εβδομάδων, τα παιδιά βελτίωσαν τη σωματική τους ισχύ και τον συντονισμό και ανέπτυξαν την αυτοπεποίθησή τους.

Αυτή ήταν σημαντική καθώς επίσης βοηθούσε τα παιδιά να εκφράζουν καλύτερα αυτό που ήθελαν περισσότερο από το πρόγραμμα.

Η επιτυχία του project έγκειται στο ότι τα παιδιά ήταν εντελώς ελεύθερα και ενθαρρύνονται να είναι ο εαυτός τους.

Οι Fairchild, Stephanie Bovell, Dr. Brook Galna και Dr. Shu Yau και συνεργάτες σχεδίασαν κάθε πρόγραμμα άσκησης σε συνεργασίας με τα παιδιά και τις οικογένειές τους.

Το πρόγραμμα δουλεύει αν το παιδί θέλει να το κάνει και αν είναι κάτι που θα το ευχαριστεί.

Η Ms Bovell δήλωσε ότι τα αποτελέσματα δεν ήταν μόνο εξαιρετικά θετικά, αλλά ήταν και αρκετά συναισθηματική εμπειρία να τα παρατηρεί η ερευνητική ομάδα.

Φέρνει έμπνευση σε έναν ερευνητή να παρατηρεί τις απίστευτες αλλαγές στα παιδιά που ασχολούνται με το πρόγραμμα, δήλωσε.

Για ορισμένα παιδιά ήταν η ικανότητα επικοινωνίας. Επίσης παρατηρήθηκε ότι παιδιά που ξεκίνησαν το πρόγραμμα με περιορισμένη σωματική ισχύ, δεξιότητες και συντονισμό, ως το τέλος του προγράμματος, με τη βοήθεια των εκπαιδευτών, μπόρεσαν να αποκτήσουν ορισμένες από αυτές τις δεξιότητες αλλά και να μάθουν νέες.