Έρευνα: Η άσκηση προστατεύει από τον καρκίνο του προστάτη

Η τακτική άσκηση μπορεί ενδεχομένως να προστατεύει τους άντρες από τον καρκίνο στον προστάτη, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Αμερικανοί ερευνητές εξέτασαν 190 άντρες που υποβλήθηκαν σε βιοψία του προστάτη και ανακάλυψαν ότι όσοι ασκούνταν μετρίως- οτιδήποτε ισοδύναμο του βαδίσματος με μέτριο ρυθμό για αρκετές ώρες την εβδομάδα-είχαν σημαντικά λιγότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με καρκίνο του προστάτη.

Η έρευνα ανακάλυψε επίσης ότι η άσκηση σχετιζόταν με λιγότερο επιθετική νόσο στους άντρες που εμφάνισαν καρκίνος στον προστάτη.

Ο επικεφαλής της έρευνας Dr. Jodi Antonelli, του Πανεπιστημίου Duke δήλωσε ότι καθώς αυξανόταν η ποσότητα άσκησης, ο κίνδυνος του καρκίνου περιοριζόταν. Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύονται στο περιοδικό ' Journal of Urology', συμβάλλουν στη συνεχιζόμενη συζήτηση σχετικά με τον τρόπο που η άσκηση επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνιση καρκίνου στον προστάτη δήλωσε ο επικεφαλής της έρευνας Dr.

Stephen Freedland, του Πανεπιστημίου Duke και του νοσοκομείου Durham Veterans Affairs.

Ο Freedland δήλωσε ότι υπάρχουν δεκάδες έρευνες που αναφέρονται στην αξία της άσκησης στη μείωση του κινδύνου για καρκίνο στον προστάτη αλλά συμπερασματικά τα αποτελέσματα παρουσιάζουν μεικτή εικόνα.

Η πλειοψηφία, ποσοστό 58%, των αντρών της έρευνας έκαναν καθιστική ζωή, γεγονός που σημαίνει ότι ασκούνταν λιγότερο από το ισοδύναμο της μιας ώρας την εβδομάδα εύκολου βαδίσματος.

Πηγές:
'Journal of Urology'.