Υγεία

5. Πώς να προλάβετε και πώς να ελέγξετε την οστεοπόρωση στους άνδρες

Η οστεοπόρωση στους άνδρες συχνά εκδηλώνεται με ένα κάταγμα της σπονδυλικής στήλης ή του ισχίου, ενώ στις γυναίκες συχνότερα διαγιγνώσκεται σε έναν έλεγχο ρουτίνας.

Τετάρτη, 08 Ιουλίου 2009

ΓΝΑ Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός
Τμήμα Ενδοκρινολογίας

Η οστεοπόρωση στους άνδρες συχνά εκδηλώνεται με ένα κάταγμα της σπονδυλικής στήλης ή του ισχίου, ενώ στις γυναίκες συχνότερα διαγιγνώσκεται σε έναν έλεγχο ρουτίνας.

Τα τεστ ελέγχου των ασυμπτωματικών ανδρών είναι ωφέλιμα, από τη στιγμή που μια αξιόπιστη μέθοδος (DXA) είναι διαθέσιμη για να τεθεί η διάγνωση και η κατάλληλη αντιμετώπιση μειώνει τον κίνδυνο κατάγματος, όπως επίσης τη θνητότητα και τη θνησιμότητα.

Ο στόχος είναι να τεθεί όσο το δυνατόν γρηγορότερα η διάγνωση και να ξεκινήσει η θεραπεία στους άνδρες με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης οστεοπόρωσης.

Τα πλέον πρόσφατα δεδομένα και οι απόψεις των ειδικών στο θέμα συγκλίνουν στις εξής ενδείξεις για μέτρηση της οστικής πυκνότητας στους άνδρες:


Απαραίτητη ημερησια προσληψη βιταμινης D
Άτομα που δεν εκτίθενται στον ήλιο 400-1000 μονάδες / ημέρα
Άτομα μεγαλύτερα των 70 ετών 800-1000 μονάδες / ημέρα
Ασθενείς με σύνδρομο δυσαπορρόφησης μέχρι 50,000 μονάδες / ημέρα
Ασθενείς με ηπατική νόσο Χρειάζονται ενεργούς μεταβολίτες
Ασθενείς με νεφρική νόσο Χρειάζονται ενεργούς μεταβολίτες
Ασθενείς με σαρκοείδωση
Ασθενείς με νεφρολιθίαση
Προσοχή στη λήψη βιταμίνης D


Πόσο ασβέστιο χρειαζόμαστε καθημερινά
Ηλικία Επαρκής ημερήσια πρόσληψη (mg)
Γέννηση -12 μηνών 270
1-3 ετών 500
4-8 ετών 800
9-13 ετών 1500
14-18 ετών 1500
Έγκυες ή γυναίκες που θηλάζουν 1500
Γυναίκες έως 50 ετών 1000
Εμμηνοπαυσιακές γυναίκες 1300
Άνδρες 19-70 ετών 1000
Άνδρες άνω των 70 ετών 1300

Πηγές:
Της Φωτεινής Γ. Παπαδοπούλου, Ενδοκρινολόγου και του Κωνσταντίνου Σ. Γκαστάρη, Ιατρού, Β΄Νοσοκομείου ΙΚΑ ‘ΠΑΝΑΓΙΑ’



ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΜΠΕΙΤΕ ΣΤΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ

Loading ...
Προσθήκη Σχολίου

ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΟ IATRONET.GR

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας


Εμείς και οι συνεργάτες μας χρησιμοποιούμε τεχνολογίες, όπως cookies, και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως διευθύνσεις IP και αναγνωριστικά cookies, για να προσαρμόζουμε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο με βάση τα ενδιαφέροντά σας, για να μετρήσουμε την απόδοση των διαφημίσεων και του περιεχομένου και για να αποκτήσουμε εις βάθος γνώση του κοινού που είδε τις διαφημίσεις και το περιεχόμενο. Κάντε κλικ παρακάτω για να συμφωνήσετε με τη χρήση αυτής της τεχνολογίας και την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων για αυτούς τους σκοπούς. Μπορείτε να αλλάξετε γνώμη και να αλλάξετε τις επιλογές της συγκατάθεσής σας ανά πάσα στιγμή επιστρέφοντας σε αυτόν τον ιστότοπο.

Πολιτική Cookies
& Προστασία Προσωπικών Δεδομένων