Η διήμερη κοινωνική, ζωντανή Γιορτή Καρδιάς: cardio lifestyle 2024, η ιδέα και η πρωτοβουλία της οποίας «ανήκoυν» στο Ελληνικό ίδρυμα καρδιολογίας (ΕΛ.Ι.ΚΑΡ.) και συνδιοργανώθηκε με το Εθνικό Κέντρο «Exercise is Medicine Greece»,  ολοκληρώθηκε την Κυριακή 6 Οκτωβρίου, με μεγάλη επιτυχία. Το ευρύ κοινό, άνθρωποι κάθε ηλικίας, ανταποκρίθηκαν ένθερμα και γέμισαν την αίθουσα του Σεραφείου, Κέντρου Αθλητισμού, Πολιτισμού & Καινοτομίας του Δήμου Αθηναίων, στην οποία και υλοποιήθηκε η εκδήλωση, δωρεάν για όλους.

Η πρωτοτυπία της εκδήλωσης έγκειται στο γεγονός ότι για πρώτη φορά στον τομέα της καρδιολογικής υγείας, 66 επιστήμονες, σχεδόν όλων των ειδικοτήτων, συγκεντρώθηκαν μαζί, σε έναν χώρο και παρουσίασαν θέματα σχετικά με την « Απόκτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, για μία καρδιά γεμάτη υγεία και μία ζωή με ποιότητα», απευθυνόμενοι σε όλο τον κόσμο! 

Με τρόπο απλό και κατανοητό, παρουσιάστηκαν  32 θέματα σχετικά με το θέμα της εκδήλωσης: Διατροφή – Παχυσαρκία, Παιδική Παχυσαρκία, Διατροφή και Υγεία των νεφρών, Λειτουργικά και Βιοδραστικά τρόφιμα και η σχέση τους με την υγεία της καρδιάς μας, Άσκηση ως Πρόληψη και ως Αποκατάσταση, Συμπληρώματα Διατροφής, Sex και καρδιά, Διακοπή Καπνίσματος, Περιβάλλον και Καρδιά, Γαλάζια Υγεία και Καρδιά, Stress  - Κατάθλιψη και Καρδιά, Τεχνολογία και Καρδιά, Μουσική και Καρδιά και άλλα!

Και το σημαντικότερο ήταν ότι όλα αυτά υλοποιήθηκαν με την ενεργή συμμετοχή του κόσμου που παρακολούθησε την εκδήλωση,  καθώς το κοινό ρωτούσε ό,τι το ενδιέφερε να μάθει, οι ειδικοί απαντούσαν, με την παράλληλη υλοποίηση βιωματικών δράσεων, με: Ανοιχτές συζητήσεις ανταλλαγής εμπειριών, επιδείξεις ασκήσεων, ετοιμασίας υγιεινών σνακ για όλη την οικογένεια, χρήση της τεχνολογίας κατά τη διάρκεια άσκησης, προβολή οπτικοακουστικού υλικού, εκπαίδευση Κάρπα – πρώτες βοήθειες και πολλά ακόμη!

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Ακόμα και στα 75 η διακοπή του καπνίσματος παρατείνει τη ζωή [μελέτη]
1,4 εκατομμύρια SMS για δωρεάν τεστ κατά του καρκίνου παχέος εντέρου - Διαδικασία και δικαιούχοι
Ενσυνειδητότητα για αγχώδεις διαταραχές: Παρόμοιο αποτέλεσμα με αντικαταθλιπτικό [μελέτη]