Δευτέρα, 28 Ιανουαρίου 2013
Παιδική παχυσαρκίαΗ παιδική παχυσαρκία εμφανίζεται στις σημερινές δυτικές κοινωνίες με όλο και αυξανόμενα ποσοστά, με τη χώρα μας να κατέχει δυστυχώς τη δεύτερη θέση στη σχετική λίστα, μετά τις ΗΠΑ, σύμφωνα με τις τελευταίες μετρήσεις του Ερευνητικού Ινστιτούτου του Πανεπιστημίου Ψυχικής Υγείας (UMHRI).
Παρασκευή, 25 Ιανουαρίου 2013
Διατροφικές συστάσεις για την αναιμίαΗ εμφάνιση αναιμίας συμβαίνει όταν η έλλειψη του σιδήρου είναι σημαντική. Μπορεί ωστόσο να παρουσιαστεί έλλειψη σιδήρου χωρίς την ύπαρξη αναιμίας. Διατροφικές συστάσεις για σιδηροπενική αναιμία.
Πέμπτη, 24 Ιανουαρίου 2013
Υπερτροφές για τόνωση και αναζωογόνησηΑς δούμε ορισμένες τροφές που μας τονώνουν και ταυτόχρονα μας αναζωογονούν.
Τετάρτη, 23 Ιανουαρίου 2013
Οι ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδουΠεριέχει υψηλή ποσότητα βιταμίνης Β6 και C, μαγγανίου, σεληνίου, ενώ πλήθος επιστημονικών ερευνών αναδεικνύουν τις ευεργετικές ιδιότητές του.
Τρίτη, 22 Ιανουαρίου 2013
Διατροφή μετά από βαριατρικά χειρουργείαΗ δίαιτα μετά από χειρουργεία παχυσαρκίας καθορίζει το είδος και την ποσότητα του φαγητού που μπορεί να καταναλωθεί σε κάθε γεύμα.
Δευτέρα, 21 Ιανουαρίου 2013
Διατροφικοί στόχοι!Επειδή δεν προμηνύεται μια εύκολη χρονιά, ένα είναι το μόνο σίγουρο: Υγιής οργανισμός τα καταφέρνει καλύτερα σε όλους τους τομείς.
Πέμπτη, 17 Ιανουαρίου 2013
Δίαιτα εναλλασσόμενων θερμίδων (on- off diet)Ένα νέο διατροφικό μοντέλο που παρουσιάστηκε στο 18ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας που πραγματοποιήθηκε στην Κωνσταντινούπολη, υπόσχεται απώλεια σωματικού βάρους σε ποσοστό 101% του προσδοκώμενου σε ασθενείς που το εφαρμόζουν.
Τετάρτη, 16 Ιανουαρίου 2013
Βότανα στη μάχη κατά του κρυολογήματοςΠοιες φυτικές ουσίες και βότανα δρουν αποτελεσματικά στα ενοχλητικά συμπτώματα της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος.
Τρίτη, 15 Ιανουαρίου 2013
Βιταμίνες: O ρόλος τους στη ζωή μαςΟι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την κανονική ανάπτυξη και τη διατήρηση του οργανισμού μας. Ποιες είναι ιδιότητές τους, με ποια τρόφιμα τις προσλαμβάνουμε και ποιες είναι οι ιδανικές ποσότητες που χρειαζόμαστε;
Δευτέρα, 14 Ιανουαρίου 2013
Βαριατρικά χειρουργεία και εγκεφαλική ρύθμιση πείνας / κορεσμούΈπειτα από βαριατρικά χειρουργεία παρατηρείται το εξής παράδοξο: απουσία αισθήματος πείνας και διαρκής κορεσμός.