Διατροφή

Πέμπτη, 24 Μαΐου 2012

Λίγες ημέρες μετά τον τοκετό και ανάμεσα στη χαρά, στην ικανοποίηση, αλλά και στην 180 μοιρών αλλαγή πορείας στη ζωή της, η νέα μαμά συχνά προβληματίζεται για το αν και κατά πόσο θα μπορέσει να χάσει τα κιλά που της 'έμειναν' μετά την εγκυμοσύνη...

Τρίτη, 22 Μαΐου 2012

Νέο σύμμαχο στη μάχη πρόληψης κατά του καρκίνου βρήκαν Βρετανοί επιστήμονες.

Πέμπτη, 17 Μαΐου 2012

Όταν το γάλα συνδυαστεί με υψηλή ποσότητα καφεΐνης έχει σαν αποτέλεσμα την αύξηση αποβολής του ασβεστίου από τον οργανισμό.

Τρίτη, 15 Μαΐου 2012

'Τρώτε περισσότερο για να ζυγίζετε λιγότερο'....είναι η νέα προσσέγγιση για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, έτσι όπως προέκυψε από το 20ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας.

Δευτέρα, 14 Μαΐου 2012

Οι ηλιόσποροι αποτελούν ένα υγιεινό και απολαυστικό σνακ για μικρούς και μεγάλους και μπορεί εύκολα να ενταχθούν στην καθημερινή μας διατροφή με διάφορους τρόπους.

Τρίτη, 08 Μαΐου 2012

Μπορεί η ζέστη, τα πιο ελαφριά ρούχα και ο ερχομός του καλοκαιριού να σας οδηγεί στη ζυγαριά και στην επιθυμία να χάσετε βάρος για να βελτιώσετε την εμφάνισή σας… μήπως όμως ήρθε η ώρα να δείτε το βάρος από μια άλλη ματιά πέραν της εμφάνισης;

Δευτέρα, 07 Μαΐου 2012

Εσείς πόσες φορές έχετε ψιθυρίσει ή ακούσει: 'Τέλος, από Δευτέρα ξεκινάω δίαιτα';

Παρασκευή, 04 Μαΐου 2012

Τι επιπτώσεις έχει στον οργανισμό μας το φαινόμενο αυξομείωσης του σωματικού μας βάρους.

Δευτέρα, 30 Απριλίου 2012

Τις τελευταίες δύο δεκαετίες, παρουσιάστηκε έντονο ενδιαφέρον για διάφορους τομείς της διατροφής που μπορεί να επηρεάζουν αρνητικά τα υπερκινητικά παιδιά.

Παρασκευή, 27 Απριλίου 2012

Ο ρόλος της διατροφής στην όραση είναι σημαντικός, καθώς ανεπαρκής πρόσληψη συγκεκριμένων συστατικών μπορεί να οδηγήσει σε οφθαλμολογικές παθήσεις.