Τρίτη, 20 Ιουνίου 2023, 17:57
Τι να προσέχουμε όταν ασκούμαστε στη ζέστηTα νοσήματα της ζέστης μπορεί να αποδειχθούν εξαιρετικά επικίνδυνα.
Παρασκευή, 09 Ιουνίου 2023, 19:56
Η άσκηση είναι πιθανό να μειώνει τις πιθανότητες για διαβήτη τύπου 2 ακόμα και αν κάποιος έχει γενετικό κίνδυνο [μελέτη]Μια ώρα άσκησης την ημέρα συνδεόταν με 74% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 σε σύγκριση με συμμετέχοντες που ασκούνταν λιγότερο από 5 λεπτά.
Παρασκευή, 09 Ιουνίου 2023, 18:13
Ωφέλιμος ο χορός για την ευεξία και την κινητικότητα ανθρώπων ακόμα και 85 ετώνTο project "Dance On" έδειξε ότι ακόμα και άνθρωποι 85 ετών μπορούν να ωφεληθούν από τακτικά μαθήματα χορού.
Τρίτη, 06 Ιουνίου 2023, 19:44
Στις 7 Ιουνίου η Αφή της Φλόγας της Ελπίδας των Παγκοσμίων Αγώνων Special Olympics, Βερολίνο 2023Η Τελετή Αφής τελεί υπό την Αιγίδα της Α.Ε. της Προέδρου της Δημοκρατίας Κατερίνας Σακελλαροπούλου, η οποία θα τιμήσει με την παρουσία της την εκδήλωση.
Τρίτη, 06 Ιουνίου 2023, 15:00
Ποια άθληση ωφελεί άτομα με καρδιακά προβλήματα - Τα ευρήματα ελληνικής μελέτηςΤι είναι η άσκηση μέσω περιορισμού της ροής του αίματος. Tι περιλαμβάνει και πώς συμβάλλει στην αποκατάσταση ασθενών με καρδιαγγειακή νόσο.
Παρασκευή, 02 Ιουνίου 2023, 15:17
Όλες οι λεπτομέρειες για το Run Bike Care 2023Το Run Bike Care 2023 περιλαμβάνει τρέξιμο ή περπάτημα 5χλμ. και μια ποδηλατάδα 10χλμ με σημείο αφετηρίας και τερματισμού το εμβληματικό Ζάππειο Μέγαρο.
Πέμπτη, 25 Μαΐου 2023, 18:20
Η απογευματινή άσκηση συνδέεται με καλύτερα επίπεδα σακχάρου σε ανθρώπους με διαβήτηΗ απογευματινή ομάδα διατήρησε τα μειωμένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα της και σε ορισμένες περιπτώσεις μπόρεσε να σταματήσει τη φαρμακευτική της αγωγή.
Τετάρτη, 17 Μαΐου 2023, 17:21
Η Εθνική Ασφαλιστική στηρίζει με συνέπεια τον φιλανθρωπικό αγώνα No Finish Line AthensO αγώνας ολοκληρώθηκε την Κυριακή 14 Μαΐου 2023, στο Ο.Α.Κ.Α., καταγράφοντας αύξηση 50% σε χιλιόμετρα και προσφορά!
Τετάρτη, 17 Μαΐου 2023, 14:02
To Filothei Women Gala επιστρέφει για 24η συνεχόμενη χρονιάΤο διεθνές μίτινγκ γυναικών θα διεξαχθεί στις 17 Μαΐου.
Τρίτη, 16 Μαΐου 2023, 14:29
KICKS Academy: Η νέα ακαδημία ποδοσφαίρου της ΑττικήςΗ ακαδημία βρίσκεται στην περιοχή της Ανατολικής Αττικής και φιλοξενείται στο βορειοδυτικό τμήμα του «Athens LifeTech Park» της ELPEN στα Σπάτα Αττικής.