Τετάρτη, 26 Ιανουαρίου 2022, 14:08
ΗΠΑ: Επιπλέον 10 λεπτά σωματικής δραστηριότητας την ημέρα θα μπορούσαν να σώσουν 110.000 ζωές τον χρόνοΕπιπλέον 10 λεπτά άσκησης μείωναν τον κίνδυνο θνησιμότητας των συμμετεχόντων τη συγκεκριμένη περίοδο κατά 7%.
Πέμπτη, 13 Ιανουαρίου 2022, 15:45
Μελέτη: Ακόμα και λίγη άσκηση μπορεί να συμβάλει στην επιβράδυνση εξέλιξης της νόσου του ΠάρκινσονΗ έρευνα ανακάλυψε ότι τακτική σωματική δραστηριότητα, όπως δουλειές στο σπίτι και μέτρια άσκηση, μπορούν ενδεχομένως να βελτιώσουν την πορεία της νόσου μακροπρόθεσμα.
Παρασκευή, 07 Ιανουαρίου 2022, 13:26
Καρκίνος: Η έλλειψη άσκησης αυξάνει τον κίνδυνο υποτροπής, θανάτουΤο να κάθεται κάποιος για περισσότερες από 8 ώρες την ημέρα αύξανε τον κίνδυνο θανάτου κατά 80% και διπλασίαζε τον κίνδυνο θανάτου από υποτροπή.
Τρίτη, 28 Δεκεμβρίου 2021, 19:31
'Ασκηση σε μεγάλο υψόμετρο μπορεί να είναι επικίνδυνη σε ανθρώπους με διαβήτη τύπου 1Ανθρωποι με διαβήτη ενδεχομένως μπορεί να χρειάζονται να παρακολουθούν στενά τα επίπεδα σακχάρου όταν κάνουν φυσική δραστηριότητα σε μεγάλο υψόμετρο.
Δευτέρα, 20 Δεκεμβρίου 2021, 16:52
Ανακαλύφθηκε ένζυμο ‘’κλειδί’’ για το πώς η άσκηση προστατεύει από τις συνέπειες της γήρανσηςΕρευνητές του Monash University στην Αυστραλία ανακάλυψαν πώς η σωματική δραστηριότητα ενισχύει την απόκριση ινσουλίνης και με τη σειρά της προάγει τη μεταβολική υγεία.
Παρασκευή, 10 Δεκεμβρίου 2021, 17:34
‘Ερευνα: Η άσκηση μπορεί να προστατεύει από σοβαρή πνευμονίαανάλυση έδειξε ότι άνθρωποι που ασκούνταν τακτικά είχαν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης πνευμονίας και θανάτου από αυτήν σε σχέση με όσους ήταν λιγότερο ενεργοί ή αδρανείς.
Τετάρτη, 01 Δεκεμβρίου 2021, 18:19
Άσκηση σε χάπι θα μπορούσε να δώσει λύση σε ανθρώπους που δεν μπορούν να ασκηθούνΟι ερευνητές δήλωσαν ότι το συμπλήρωμα θα προορίζεται μόνο για ασθενείς με περιορισμένη κίνηση που τους εμποδίζει να γυμνάζονται σε ένταση που χρειάζεται για να αποκομίσουν οφέλη και δεν προορίζεται για το ευρύ κοινό.
Τετάρτη, 01 Δεκεμβρίου 2021, 17:13
''Συζήτηση για την Αναπηρία: Τεχνολογία και αθλητισμός βελτιώνουν την ποιότητα ζωής»''Η εκδήλωση διοργανώνεται από το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence, που λειτουργεί υπό την επιστημονική επίβλεψη της Α΄ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.
Πέμπτη, 25 Νοεμβρίου 2021, 18:34
Χειρουργήθηκε στον δεξί αγκώνα ο Στέφανος Τσιτσιπάς«Επόμενη στάση, προετοιμασία στο Ντουμπάι σε δύο εβδομάδες από τώρα και μετά ανυπομονώ για την Αυστραλία» αναφέρει στην ανάρτησή του ο Τσιτσιπάς.
Παρασκευή, 19 Νοεμβρίου 2021, 20:18
Το ΙΣΝ επεκτείνει τη συνεργασία του με τα Special OlympicsΝέα δωρεά, ύψους $8.500.000, στο πλαίσιο μίας πρωτοβουλίας ιστορικής σημασίας για την προώθηση μίας δίκαιης κοινωνίας χωρίς αποκλεισμούς για όλους.