Τετάρτη, 05 Ιουνίου 2019, 19:10
Ανάλατος ντοματοχυμός ενδεχομένως μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειαςH κατανάλωση ανάλατου ντοματοχυμού μείωσε την αρτηριακή πίεση και τη χοληστερόλη LDL σε Ιάπωνες συμμετέχοντες σε έρευνα, οι οποίοι κινδύνευαν από καρδιαγγειακή νόσο.
Παρασκευή, 03 Μαΐου 2019, 16:19
Καρύδια και αρτηριακή πίεσηΆνθρωποι που αντικατέστησαν το 5% των κορεσμένων λιπαρών στη διατροφή τους με καρύδια είχαν χαμηλότερη κεντρική διαστολική αρτηριακή πίεση.
Τετάρτη, 20 Φεβρουαρίου 2019, 14:07
Πρωινός περίπατος και μείωση της αρτηριακής πίεσης στους υπέρβαρουςNέα έρευνα έδειξε ότι περίπατος μόλις 30 λεπτών το πρωί μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε υπέρβαρους ή παχύσαρκους ανθρώπους, 55 έως 80 ετών.
Τρίτη, 08 Ιανουαρίου 2019, 17:37
Τα πολλά λιπαρά αυξάνουν την αρτηριακή πίεσηΈρευνα επίσης έδειξε ότι ο ακριβής τρόπος με τον οποίο η υψηλή σε λιπαρά διατροφή είναι επιβλαβής μπορεί ενδεχομένως να διαφέρει μεταξύ των φύλων.
Πέμπτη, 03 Ιανουαρίου 2019, 17:12
''Υπερτροφή'' των Αζτέκων θα μπορούσε να μειώνει την αρτηριακή πίεσηΤο SP6 είναι εκχύλισμα από τη σπιρουλίνα, κυανοβακτήριο που κατανάλωναν οι Αζτέκοι και άλλοι Μεσοαμερικανοί μέχρι τον 16ο αιώνα.
Τρίτη, 30 Οκτωβρίου 2018, 17:40
Μέτρηση πίεσης στο σπίτι: Νέες οδηγίες για υγιείς τιμέςΕρευνητές αναφέρουν ότι όταν κάποιος μετρά την αρτηριακή του πίεση στο σπίτι, η ένδειξη 13 με 8- και άνω -θα πρέπει να θεωρείται υψηλή.
Παρασκευή, 21 Σεπτεμβρίου 2018, 18:27
Οι τακτικές ώρες ύπνου ''κλειδί'' για καλύτερη υγείαΌσοι δεν τηρούσαν τακτικό πρόγραμμα ζύγιζαν περισσότερο, είχαν υψηλότερο σάκχαρο, υψηλότερη αρτηριακή πίεση και υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου.
Τρίτη, 18 Σεπτεμβρίου 2018, 16:09
Ερευνητές ανακάλυψαν 535 νέες περιοχές γονιδίων που επηρεάζουν την αρτηριακή πίεσηΜε βάση τα ευρήματα, μπορεί να υπολογιστεί το σκορ γενετικού κινδύνου για υπέρταση αργότερα στη ζωή ενός ανθρώπου.
Τρίτη, 31 Ιουλίου 2018, 12:46
Η παχυσαρκία αλλάζει τη δομή της καρδιάς των νεαρών ατόμωνΒρετανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι νεαροί ενήλικες με υψηλό δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) έχουν υψηλότερη αρτηριακή πίεση και πιο πυκνό καρδιακό μυ.
Τετάρτη, 27 Ιουνίου 2018, 18:15
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ στους νέους αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειαςNέοι άντρες που ανέφεραν ότι έκαναν συχνά μεγάλη κατανάλωση είχαν υψηλότερη αρτηριακή πίεση και χοληστερόλη σε σχέση με όσους δεν έπιναν μεγάλες ποσότητες.