Παρασκευή, 25 Νοεμβρίου 2022, 17:46
Η καλή πλευρά του στρεςΕρευνα ανακάλυψε ότι χαμηλά έως μέτρια επίπεδα στρες βελτιώνουν την εργασιακή μνήμη.
Παρασκευή, 25 Νοεμβρίου 2022, 12:44
Υπερθυρεοειδισμός: Μήπως είναι η αιτία του άγχους σας;Η μελέτη αυτή, δηλαδή, καταδεικνύει την εμπλοκή του εγκεφάλου στη νόσο Graves σε επίπεδο που δεν είχε εντοπιστεί προηγουμένως.
Τρίτη, 15 Νοεμβρίου 2022, 08:00
Σχολείο ασθενών κατά "πληροφοριορύπανσης" στην ΥγείαΤα κενά στην επικοινωνία γιατρού - ασθενή και πώς η αναζήτηση στο Διαδίκτυο μπορεί να προκαλέσει άσκοπο πανικό. Ένα καινοτόμο εγχείρημα στη Θεσσαλονίκη.
Πέμπτη, 10 Νοεμβρίου 2022, 19:39
Πώς η αναπνοή πλάθει τον εγκέφαλο [μελέτη]Ο εγκέφαλος και η αναπνοή συνδέονται στενά με τρόπο που πηγαίνει πέρα από την επιβίωση και επιδρά με τα συναισθήματα, την προσοχή και το πώς κάποιος επεξεργάζεται τον κόσμο.
Τετάρτη, 09 Νοεμβρίου 2022, 17:15
Εξέταση άγχους στο ιατρείο θα μπορούσε να βοηθά στην αξιολόγηση του καρδιαγγειακού κινδύνουΕνα σύντομο ερωτηματολόγιο θα μπορούσε να βοηθήσει στην αξιολόγηση, έδειξαν τα ευρήματα μελέτης.
Τρίτη, 01 Νοεμβρίου 2022, 12:29
Στρες και τριχόπτωση: Πώς αντιμετωπίζονται οι συνέπειες;Eυρήματα μελέτης, αποδεικνύουν ότι πράγματι το στρες οδηγεί σε τριχόπτωση.
Παρασκευή, 21 Οκτωβρίου 2022, 15:07
Το βραδινό φαγητό ''ρίχνει'' τη διάθεσηΤο να γευματίζει κάποιος την ημέρα είναι πιθανό να έχει οφέλη στην ψυχική υγεία.
Δευτέρα, 17 Οκτωβρίου 2022, 14:56
Το διάλειμμα από τις άσχημες ειδήσεις μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγείαΓια μείωση του άγχους, μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους ήταν να κάνουν οι συμμετέχοντες στην έρευνα διάλειμμα από τον καταιγισμό των άσχημων ειδήσεων.
Τρίτη, 11 Οκτωβρίου 2022, 18:18
Τα ρομπότ στην εργασία συμβάλλουν σε burnout και εργασιακή ανασφάλειαΚάποιες τεχνικές αυτοεπιβεβαίωσης θα μπορούσαν να βοηθούν στη μείωση του φόβου ότι οι εργαζόμενοι θα αντικατασταθούν από μηχανές, αναφέρει έρευνα.
Τρίτη, 11 Οκτωβρίου 2022, 15:14
Τα οικογενειακά γεύματα μειώνουν το στρεςΠοσοστό 91% των γονέων δήλωσε ότι η οικογένεια έχει λιγότερο στρες όταν τα μέλη της τρώνε μαζί.