Επιστήμη & Ζωή

Δευτέρα, 04 Απριλίου 2016, 19:04

Η συγκεκριμένη διατροφή συνδέεται με απώλεια βάρους, καλύτερη κυκλοφορία λιπαρών οξέων και μειωμένο κίνδυνο διαβήτη και καρδιαγγειακής νόσου.

Πέμπτη, 31 Μαρτίου 2016, 13:55

Η κατανάλωση μιας μερίδας οσπρίων ημερησίως μπορεί ενδεχομένως να συμβάλει σε μέτρια απώλεια βάρους, αναφέρει νέα έρευνα.

Τετάρτη, 24 Φεβρουαρίου 2016, 16:24

Έρευνα ανακάλυψε ότι άνθρωποι που χάνουν ακόμα και μικρό ποσοστό του σωματικού τους βάρους έχουν σημαντικές αλλαγές που μειώνουν τον κίνδυνο διαβήτη και καρδιοπάθειας.

Τετάρτη, 10 Φεβρουαρίου 2016, 16:11

Έρευνα ανακάλυψε ότι η διατροφή που περιέχει ακόρεστα λιπαρά, όπως αυτά που περιέχονται στα καρύδια και στο ελαιόλαδο, έχει παρόμοια επίδραση στην απώλεια βάρους με τη διατροφή με χαμηλότερα λιπαρά και περισσότερους υδατάνθρακες.

Πέμπτη, 28 Ιανουαρίου 2016, 19:15

Επιστήμονες αποκάλυψαν ότι ''εξαντλητική'' διατροφή με χαμηλές θερμίδες και πολλές πρωτεΐνες σε συνδυασμό με άσκηση για 6 ημέρες την εβδομάδα είναι το κλειδί για την απώλεια βάρους και την αύξηση της μυϊκής μάζας.

Πέμπτη, 14 Ιανουαρίου 2016, 16:08

Σε πειράματα που πραγματοποιήθηκαν σε κύτταρα και σε ποντικούς, ερευνητές του University of Florida ανακάλυψαν ότι το χρόνιο στρες προκαλεί παραγωγή της πρωτεΐνης βητατροφίνη, που καταστέλλει ένα ένζυμο που εμπλέκεται στο κάψιμο λίπους.

Πέμπτη, 07 Ιανουαρίου 2016, 13:04

Νέα μελέτη αναφέρει ότι η χειρουργική επέμβαση για την απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει τις παχύσαρκες γυναίκες να έχουν πιο ασφαλείς εγκυμοσύνες.

Δευτέρα, 14 Δεκεμβρίου 2015, 14:32

H παρέμβαση στον εργασιακό χώρο οδηγεί σε απώλεια βάρους και καλύτερο έλεγχο της γλυκόζης, αναφέρει νέα έρευνα.

Τετάρτη, 02 Δεκεμβρίου 2015, 19:34

Η απώλεια κάτω του ενός γραμμαρίου λίπους από το πάγκρεας, μέσω περιορισμού του βάρους, αναστρέφει τον διαβήτη, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Παρασκευή, 27 Νοεμβρίου 2015, 21:24

Έρευνα ανακάλυψε ότι ο κίνδυνος αιφνίδιου καρδιακού θανάτου παρέμενε υψηλότερος σε γυναίκες, δεκαετίες μετά την απώλεια βάρους.