Οι ερωτήσεις σας στην Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Οι Ειδικοί μας

Γιαννιτσοπούλου Kάλλια
Kλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2104933334, Κιν.6978121595,
email

Δημοσθενόπουλος Χαρίλαος
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2106916409,
email

Μαρούδα Κωνσταντίνα
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2310 240690
email

Σηφακάκη Μελίνα
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Τηλ. 2104633433,
email

Βρέθηκαν 788 απαντημένες ερωτήσεις

Αγαπητή φίλη δεν είσαι υπέρβαρη, αυτό που χρειάζεται να κάνεις είναι να βελτιώσεις την ποιότητα της ...

Άνδρας, 14 χρονών, 64 κιλά, 167 ύψος
Πέμπτη, 13 Ιανουαρίου 2011, 18:52 ειναι φυσιολογικο το βαροσ που εχω στην ηλικια μου?

Το βάρος σας είναι φυσιολογικό αν και υπάρχει περιθώριο απώλειας 7 κιλών προκειμένου να είστε στην κ...

Άνδρας, 13 χρονών, 60 κιλά, 167 ύψος
Πέμπτη, 13 Ιανουαρίου 2011, 16:54 Διατροφη

Αγαπητή φίλη, το θέμα σας χρήζει εξέτασης. Θα πρέπει να επισκεφθείτε και να συμβουλευτείτε τον διαιτ...

Γυναίκα, 20 χρονών, 90 κιλά, 180 ύψος
Πέμπτη, 13 Ιανουαρίου 2011, 13:35 Συμπλήρωμα πρωτεΐνης

Αγαπητέ φίλε δεν μπορούμε να απαντήσουμε σε τόσο εξειδικευμένη ερώτηση μέσα από το φόρουμ. Χρειάζετα...

Γυναίκα, 20 χρονών, 90 κιλά, 180 ύψος
Τετάρτη, 12 Ιανουαρίου 2011, 00:51 Συμπλήρωμα διατροφής πρωτεΐνης

Εξαρτάται από την ποσότητα πρωτείνης που καταναλώνετε καθώς και την ένταση της άσκησης που κάνετε. Α...

Γυναίκα, 16 χρονών, 70 κιλά, 188 ύψος
Σάββατο, 08 Ιανουαρίου 2011, 22:54 Ποση πρωτεϊνη χρειαζομαι την ημερα?

Γύρω στα 120-150γρ πρωτε’ί’νης ημερισίως είναι επαρκή για την δραστηριότητα σας. ...

Άνδρας, 22 χρονών, 80 κιλά, 183 ύψος
Σάββατο, 08 Ιανουαρίου 2011, 15:05 διαιτα της σουπας

Είναι μια διατροφή που θα σας αφυδατώσει και μακροπρόθεσμα θα την σπάσετε διότι θα σας κουράσει. Είν...

Αγαπητή φίλη, το θέμα σας χρήζει εξέτασης. Θα πρέπει να επισκεφθείτε και να συμβουλευτείτε κάποιον κ...

Άνδρας, 47 χρονών, 90 κιλά, 168 ύψος
Πέμπτη, 06 Ιανουαρίου 2011, 23:45 διακοπη καπνισματος και αυξηση κιλων

Μην σκέφτεστε να αρχίσετε το τσιγάρο. Είναι πολύ μεγάλα τα οφέλη από την διακοπή του και συγχαρητήρι...

Άνδρας, 33 χρονών, 80 κιλά, 153 ύψος
Πέμπτη, 06 Ιανουαρίου 2011, 18:16 διατροφή και θηλασμός

Επειδή το θέμα χρήζει ανάλυσης και δεν έχουμε τις απαιτούμενες πληροφορίες και χρόνο μέσα από το φόρ...

Άνδρας, 13 χρονών, 59 κιλά, 167 ύψος
Πέμπτη, 06 Ιανουαρίου 2011, 00:18 Διατροφη

Είστε στα ιδανικά σας κιλά. Η διατροφή που θα πρέπει να ακολουθείτε είναι μεσογειακή με 3 γεύματα κα...

Θα πρέπει να ελένξετε αν είναι ελεγχόμενη η λειτουργία του θυρεωειδούς σας. Μήπως η δόση του τ4 χρει...