Οι ερωτήσεις σας στην Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Ο πιο ασφαλής τρόπος για να χάσετε σωστά κιλά χωρίς να επιβαρύνετε την υγεία σας είναι να το κάνετε ...

Θα βοηθούσε να απέχετε για ένα χρονικό διάστημα π.χ. ένα μήνα και στην συνέχεια να επιχειρήσετε επαν...

Πριν αναφερθώ σε τροφές θα ήθελα να αναφέρεις τα συμπτώματα σου σε γονείς και κοντινά άτομα προκειμέ...

Υπάρχουν όντως δόσεις αλήθειας γύρω από τους ισχυρισμούς για την αλόη και το colostrum ωστόσο μέσα α...

Χρειάζεται να ακολουθήσετε μια ήπια υποθερμιδική διατροφή για 3-4 μήνες και θα ήταν προτιμώτερο αυτό...

Θα πρέπει να το συζητήσεις με το γυμναστή σου, διότι θα ήταν αντιεπαγγελματικό να παρέμβουμε ενώ ήδη...

Φαίνεται ότι κάνεις τα σωστά πράηγματα. Ίσως, έχεις πολύ χαμηλά τις θερμίδες και ο οργανισμός έχει χ...

Η κοιλιά σου θα χαθεί αν χάσεις και τα υπόλοιπα 9 κιλά που απομένουν. Υπομονή, είναι το πιο δύσκολο ...

Ακολούθησε τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία για να παίρνεις την σωστή ποσότητα. Επικίνδυν...

Εννοούμε μια ισορροπημένη διατροφή που δεν αποκλείει καμία ομάδα τροφίμων, δεν είναι χημική ούτε στε...

Εναλλακτικα μπορείτε να τρώτε φρυγανιές με μέλι ή μαρμελάδα, αποξηραμένα δαμάσκηνα και μπάρα δημητρι...

Έχουν πολύ καλή θρεπτική αξία και είναι γευστικές. Το βάρος σας είναι πολύ καλό και δεν υπάρχει λόγο...