Οι ερωτήσεις σας στην Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Οι Ειδικοί μας

Γιαννιτσοπούλου Kάλλια
Kλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2104933334, Κιν.6978121595,
email

Δημοσθενόπουλος Χαρίλαος
Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τηλ.2106916409,
email

Σηφακάκη Μελίνα
Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Τηλ. 2104633433,
email

Αποστολή ερώτησης Άλλες Ειδικότητες

Βρέθηκαν 788 απαντημένες ερωτήσεις

Χρειάζεται μια διαφοροποίηση στις θερμίδες και παράλληλα μια αύξηση στη φυσική δραστηριότητα. Οι θερ...

Γυναίκα, 18 χρονών, 80 κιλά, 175 ύψος
Σάββατο, 10 Οκτωβρίου 2009, 11:24 Παίζω ποδόσφαιρο. Πώς μπορώ να χάσω γρήγορα 10 κιλά;

Θα είναι πολύ εύκολο να χάσετε με σωστό τρόπο το περιττό βάρος ακολουθώντας μια ήπια υποθερμιδική δι...

Aν ο ίδιος δεν είναι έτοιμος να ακολουθήσει κάποια διατροφή και αντιδρά τότε δεν μπορείτε να κάνετε ...

Άνδρας, 24 χρονών, 60 κιλά, 161 ύψος
Δευτέρα, 05 Οκτωβρίου 2009, 23:57 Τα χάπια αδυνατίσματος είναι επικίνδυνα;

Yπάρχουν διάφορα σκευάσματα αδυνατίσματος, με διαφορετική σύσταση κάποια από τα οποία είναι και επικ...

Άνδρας, 23 χρονών, 60 κιλά, 168 ύψος
Πέμπτη, 01 Οκτωβρίου 2009, 20:52 Είναι κακό να τρέφομαι υγιεινά χωρίς παρεκτροπές;

Καθόλου κακό, συνεχίστε έτσι! ...

Γυναίκα, 30 χρονών, 78 κιλά, 178 ύψος
Τετάρτη, 30 Σεπτεμβρίου 2009, 14:26 Ισχύει οτι αν βράσουμε 7 λεπτά τα μακαρόνια αποτελούν καλό υδατάνθρακα;

Έχουν ακριβώς τις ίδιες θερμίδες. Απλά επειδή κρατάνε το άμυλο και δεν φεύγει στο νερό, είναι περισσ...

Άνδρας, 23 χρονών, 72 κιλά, 162 ύψος
Πέμπτη, 24 Σεπτεμβρίου 2009, 18:06 Προσπαθώ να αδυνατίσω κόβοντας το βαδινό. Εχασα μόνο 1,5 κιλό. Τι να κάνω;

Μην πειραματίζεστε με λάθος τρόπο γιατί θα καταστρέψετε το μεταβολισμό σας και δεν θα έχετε και καλή...

Άνδρας, 35 χρονών, 75 κιλά, 162 ύψος
Πέμπτη, 24 Σεπτεμβρίου 2009, 17:42 Εχω συμπτώματα ευερέθιστου εντέρου. ποια διατροφή να ακολουθώ;

Θα βοηθούσε πολύ να έχετε κάποια καθοδήγηση από κλινικό διαιτολόγο διατροφολόγο διότι δεν θα μπορούσ...

Άνδρας, 30 χρονών, 73 κιλά, 163 ύψος
Πέμπτη, 24 Σεπτεμβρίου 2009, 16:49 Το βάρος μου αυξήθηκε. Να κάνω τεστ δυσανεξίας;

Η πιο σίγουρη, ασφαλής και σχετικά οικονομική λύση είναι η υποθερμιδική διατροφή με τη βοήθεια ενός ...

Άνδρας, 39 χρονών, 85 κιλά, 178 ύψος
Τρίτη, 22 Σεπτεμβρίου 2009, 15:18 Οταν βάζουμε ξύδι στις φακές μειώνεται ο σίδηρος που προσλαμβάνουμε;

Oχι μπορείτε να συνεχίσετε να βάζετε ξύδι και να συνοδεύετε το γεύμα με χυμό πορτοκάλι ή ένα πορτοκά...

Άνδρας, 20 χρονών, 60 κιλά, 169 ύψος
Τρίτη, 22 Σεπτεμβρίου 2009, 10:31 Τρώω καθημερινά πολλή σοκολάτα. Τι μπορώ να κάνω;

Η σοκολατα πέρα από τη γεύση της έχει 1) καφεΐνη που είναι συστατικό που δημιουργεί εξάρτηση και 2) ...

Άνδρας, 34 χρονών, 72 κιλά, 167 ύψος
Κυριακή, 20 Σεπτεμβρίου 2009, 23:02 Ποια διατροφή συνιστάται για εγκύους;

Αγαπητή φίλη, α ήταν εξαιρετικά χρήσιμο να επισκευθείτε κάποιον κλινικό διαιτολόγο για να σχεδιάσει ...