Γυμναστήριο και άσκηση

Τρίτη, 06 Ιουνίου 2023, 19:44

Η Τελετή Αφής τελεί υπό την Αιγίδα της Α.Ε. της Προέδρου της Δημοκρατίας Κατερίνας Σακελλαροπούλου, η οποία θα τιμήσει με την παρουσία της την εκδήλωση.

Τρίτη, 06 Ιουνίου 2023, 15:00

Τι είναι η άσκηση μέσω περιορισμού της ροής του αίματος. Tι περιλαμβάνει και πώς συμβάλλει στην αποκατάσταση ασθενών με καρδιαγγειακή νόσο.

Παρασκευή, 02 Ιουνίου 2023, 15:17

Το Run Bike Care 2023 περιλαμβάνει τρέξιμο ή περπάτημα 5χλμ. και μια ποδηλατάδα 10χλμ με σημείο αφετηρίας και τερματισμού το εμβληματικό Ζάππειο Μέγαρο.

Τρίτη, 30 Μαΐου 2023, 14:38

Πώς μπορεί να βοηθήσει η γυμναστική έναν ασθενή με αρθρίτιδα;

Πέμπτη, 25 Μαΐου 2023, 19:00

Η πεζοπορία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βγείτε στη φύση και να ασκηθείτε. Ποια είναι τα οφέλη που μπορεί να έχει;

Πέμπτη, 25 Μαΐου 2023, 18:20

Η απογευματινή ομάδα διατήρησε τα μειωμένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα της και σε ορισμένες περιπτώσεις μπόρεσε να σταματήσει τη φαρμακευτική της αγωγή.

Τετάρτη, 17 Μαΐου 2023, 17:21

O αγώνας ολοκληρώθηκε την Κυριακή 14 Μαΐου 2023, στο Ο.Α.Κ.Α., καταγράφοντας αύξηση 50% σε χιλιόμετρα και προσφορά!

Τετάρτη, 17 Μαΐου 2023, 14:02

Το διεθνές μίτινγκ γυναικών θα διεξαχθεί στις 17 Μαΐου.

Τρίτη, 16 Μαΐου 2023, 14:29

Η ακαδημία βρίσκεται στην περιοχή της Ανατολικής Αττικής και φιλοξενείται στο βορειοδυτικό τμήμα του «Athens LifeTech Park» της ELPEN στα Σπάτα Αττικής.

Πέμπτη, 11 Μαΐου 2023, 15:12

Είναι πολύ σημαντικό να κάνουμε τακτικά αερόβια γυμναστική. Γιατί, όμως; Ποια είναι τα οφέλη της για τον οργανισμό μας;