Δευτέρα, 02 Νοεμβρίου 2015, 14:48
Καλύτερη φυσική κατάσταση και χαμηλότερος κίνδυνος καρδιοπάθειας με βιταμίνη DΕρευνητές ανακάλυψαν ότι ενήλικες που λάμβαναν συμπληρώματα βιταμίνης D είχαν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση σε σύγκριση με όσους έλαβαν placebo, καθώς και χαμηλότερα επίπεδα κορτιζόλης στα ούρα.
Παρασκευή, 31 Ιουλίου 2015, 16:33
Η φροντίδα των ποδιών μαςΛίγες αλλά χρήσιμες συμβουλές για την υγιεινή των ποδιών μας είναι απαραίτητες σε εποχές υψηλών θερμοκρασιών, όπου τα πόδια καταπονούνται περισσότερο. Συμβουλές που αν τις ακολουθήσουμε, θα μπορέσουμε να τα διατηρήσουμε σε καλή φυσική κατάσταση, φροντίζοντας παράλληλα και την αισθητική τους.
Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2014, 19:25
Η σωματική φόρμα βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσηςΆνθρωποι που βρίσκονται σε καλή φυσική κατάσταση έχουν μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης σε αντίθεση με όσους έχουν κακή φόρμα.
Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2014
Νιώστε νεότεροι, ζήστε περισσότεροΗ αντίληψη που έχουν οι άνθρωποι για την ηλικία τους, θα μπορούσε να αντανακλάται στην υγεία, στη φυσική τους κατάσταση αλλά και στην ευημερία τους, σημειώνουν ερευνητές.
Τετάρτη, 18 Σεπτεμβρίου 2013
Προαθλητικός έλεγχος σε αθλητές - μαθητέςΟ αιφνίδιος θάνατος στη διάρκεια αθλητικής δραστηριότητας ή και γενικότερα φυσικής ασκήσεως, αποτελεί ένα σπάνιο, αλλά ιδιαίτερα τραγικό γεγονός, καθώς αφορά συνήθως άτομα νεαρής ηλικίας και σε άριστη φυσική κατάσταση.
Τρίτη, 24 Απριλίου 2012
Κατάποση ξένων σωμάτων στην παιδική ηλικία - Η γνώμη του παιδοχειρουργούΗ κατάποση ξένων σωμάτων από παιδιά ηλικίας μεταξύ 6 μηνών και 6 ετών αποτελεί συχνή αιτία προσέλευσης στο τμήμα επειγόντων περιστατικών. Τα κυριότερα αίτια είναι η μεγάλη περιέργεια των παιδιών, η τάση να βάζουν τα πάντα στο στόμα τους και η πληθώρα των μικρών αντικειμένων στο περιβάλλον τους. Τα ξένα σώματα ανάλογα με τη φυσική τους κατάσταση διακρίνονται σε υγρά και στερεά και ανάλογα με τη χημική τους σύσταση σε τοξικά και ατοξικά. Η αντιμετώπιση του ασθενούς με ιστορικό πιθανής κατάποσης ξεκινά με την εκτίμηση των αεραγωγών.
Δευτέρα, 20 Δεκεμβρίου 2010, 18:23
Ο γάμος βλάπτει τη φυσική κατάστασηΆνθρωποι που δεν παντρεύονται ή που ξαναγίνονται εργένηδες μετά το διαζύγιο, φαίνεται πως έχουν καλύτερη φυσική κατάσταση από τους παντρεμένους, αναφέρει νέα έρευνα.
Πέμπτη, 21 Οκτωβρίου 2010
Γιόγκα: Ιδανική για εγκύους, μαμάδες και μωρά!Η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει τη μέλλουσα μαμά να προετοιμαστεί κατάλληλα για τον τοκετό, αλλά και να ανακτήσει τη φυσική της κατάσταση έπειτα από αυτόν.
Πέμπτη, 30 Σεπτεμβρίου 2010
Η φυσική κατάσταση και η σχέση της με την μνήμηΟι ερευνητές έχουν βρει συσχέτιση της φυσικής κατάστασης και της εγκεφαλικής λειτουργίας σε παιδιά περίπου 9 και 10 χρονών.
Δευτέρα, 26 Απριλίου 2010
Προπόνηση και άγχοςΤο άγχος αποτελεί, δυστυχώς, αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής και της καθημερινότητας και δημιουργείται από πολλούς παράγοντες όπως δουλειά, σχέσεις ακόμη και από τη σωματική ή φυσική μας κατάσταση. Είναι ένα πρόβλημα που όλοι όμως προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε.