Χρόνια κόπωση

Δευτέρα, 15 Μαΐου 2023, 11:15

Σιδηροπενία: Απαντήσεις σε συνήθη ερωτήματα

Όταν ο σίδηρος του αίματος είναι χαμηλός πάσχω από σιδηροπενία;

Κυριακή, 14 Μαΐου 2023, 08:00

Tips για λιγότερο στρες σε μητέρες μονογονεϊκής οικογένειας

Η μητέρα στη μονογονεϊκή οικογένεια μπορεί να έχει δύσκολο έργο, που ενδεχομένως μπορεί να οδηγήσει σε εξουθένωση.

Τρίτη, 09 Μαΐου 2023, 11:15

Χρόνια κόπωση: Ποιες εξετάσεις πρέπει να είναι οπωσδήποτε φυσιολογικές

Οι πάσχοντες πρέπει να διατηρούν εντός φυσιολογικών επιπέδων τις παρακάτω παραμέτρους.

Πέμπτη, 13 Απριλίου 2023, 17:29

Eρευνητές συμφωνούν με την αύξηση του ελεύθερου χρόνου

Νέες εμπειρικές έρευνες δείχνουν ότι ο επιπλέον ελεύθερος χρόνος είναι ωφέλιμοςγια την υγεία. 

Τρίτη, 04 Απριλίου 2023, 17:14

Η κούραση της μοναξιάς: Πώς η κοινωνική απομόνωση επηρεάζει την ενέργεια ενός ανθρώπου

Σε έρευνα που έγινε σε εργαστήριο και κατά τη διάρκεια των lockdowns, συμμετέχοντες ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα κούρασης μετά από 8 ώρες κοινωνικής απομόνωσης.

Δευτέρα, 20 Μαρτίου 2023, 12:28

Η κόπωση της 'Ανοιξης: Ποιοι παράγοντες την προκαλούν

Η εαρινή κόπωση εκδηλώνεται ως ατονία, αδυναμία, δυσκολία συγκέντρωσης, εύκολη κούραση κατά τη μυϊκή ή πνευματική δραστηριότητα.

Παρασκευή, 10 Μαρτίου 2023, 11:54

Σύνδρομο "Burnout": Η σύγχρονη μάστιγα των υποχρεώσεων

Προειδοποιητικά σημάδια της επικείμενης επαγγελματικής εξουθένωσης "Burnout", περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, προβλήματα ύπνου ακόμη και συναισθηματική εξάντληση.

Δευτέρα, 06 Μαρτίου 2023, 12:02

'Εχω κόπωση: Μήπως πάσχω από σύνδρομο χρόνιας κόπωσης;

Η πανδημία του κορωνοϊού οδήγησε σε αύξηση του ποσοστού των πασχόντων.

Τρίτη, 28 Φεβρουαρίου 2023, 12:15

Κόπωση: Bιταμίνες και μέταλλα που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή

Νοσήματα που προκαλούν χρόνια κόπωση είναι η κακή διατροφή,  η αυπνία, η υπερκόπωση, η αναιμία, οι ορμονικές διαταραχές, οι χρόνιες φλεγμονές, τα καρκινώματα κ.α.

Δευτέρα, 09 Ιανουαρίου 2023, 12:29

Χρόνια κόπωση μετά από κορωνοιό: Σημαντικά δεδομένα που έφερε στο φως το 2022

Οι ασθενείς που αναρρώνουν από τον COVID-19 μπορεί να έχουν επίμονα εξουθενωτικά συμπτώματα που απαιτούν μακροχρόνια υποστήριξη μέσω εξατομικευμένων προγραμμάτων καρδιοπνευμονικής ψυχολογικής και παθολογικής αποκατάστασης.