Ψυχική υγεία

Δευτέρα, 26 Σεπτεμβρίου 2016

Εγκυμοσύνη και κατοικίδια: Απλοί κανόνες για… υγιή συμβίωση

Τα ζωάκια θεωρούνται μέρος της οικογένειάς μας και προσφέρουν πολλά στην ψυχική μας υγεία. Ποια είναι η σχέση τους με την έγκυο;

Τρίτη, 13 Σεπτεμβρίου 2016

Facebook: Γιατί επηρεάζει αρνητικά την ψυχική μας υγεία;

Μήπως η υπερβολική ενασχόληση με το πιο δημοφιλές από τα social media επηρεάζει αρνητικά την ψυχική μας υγεία;

Τρίτη, 06 Σεπτεμβρίου 2016

Περπάτημα: Tο απόλυτο ηρεμιστικό της ψυχής!

Αποτελεί τον πλέον φυσικό και οικονομικό τρόπο για να βελτιώσουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Δείτε γιατί.

Δευτέρα, 22 Αυγούστου 2016, 16:56

Η χαμηλή ικανοποίηση από την εργασία μπορεί να βλάψει την ψυχική υγεία

Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι υπάρχει σωρευτική επίδραση της ικανοποίησης από την εργασία στην υγεία, που φαίνεται στην ηλικία των 40 ετών.

Δευτέρα, 11 Ιουλίου 2016

Κατάθλιψη, αυτοκτονικότητα και επιπτώσεις της κρίσης στην ψυχική υγεία

Σε έρευνα της ΕΛΣΤΑΤ που αφορά το έτος 2014, κατάθλιψη φάνηκε να εμφανίζει το 4,7% του πληθυσµού, ποσοστό αυξηµένο κατά 80,8% σε σχέση µε το ποσοστό του 2009.

Παρασκευή, 24 Ιουνίου 2016, 19:35

Η βόλτα στο πάρκο ρίχνει την πίεση και μειώνει την κατάθλιψη

Ερευνητές του University of Queensland ανακάλυψαν ότι περίπου 30 λεπτά την εβδομάδα στο πάρκο ή στη φύση μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική και σωματική υγεία, περιλαμβανομένης της μείωσης της αρτηριακής πίεσης.

Πέμπτη, 09 Ιουνίου 2016, 17:04

Η ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζει την ψυχική υγεία των παιδιών

Νέα έρευνα έδειξε ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση αύξησε τον κίνδυνο τουλάχιστον μιας ψυχιατρικής διάγνωσης σε παιδιά και εφήβους.

Τρίτη, 19 Απριλίου 2016, 17:12

Εκδήλωση για το αλκοόλ από τους Κρήτες Νίκαιας

Το θέμα ''Το αλκοόλ ως σύγχρονο πρόβλημα'' θα αναλύσουν η ψυχολόγος-ψυχοθεραπεύτρια στον ΟΚΑΝΑ Μαρία Νικολοπούλου και η κλινική ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια, πρόεδρος της ''Δράσης για την Ψυχική Υγεία'', στο Αιγινήτειο, Ίλια Θεοτοκά.

Τετάρτη, 17 Φεβρουαρίου 2016, 16:05

Μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα ''Προαγωγή ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων, ανάγκες της οικογένειας''

Ο στόχος του προγράμματος είναι να αποκτήσει ο συμμετέχων γνώσεις, δεξιότητες, ικανότητες και αρχές για την ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων.

Παρασκευή, 12 Φεβρουαρίου 2016

Πώς να προστατεύσετε την ψυχική υγεία του παιδιού σας

Τι είναι φυσιολογικό και τι όχι; Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την προφύλαξη της ψυχικής υγείας του παιδιού σας.