Ψυχοσωματικά και αποφάσεις

Δεν είναι μόνο το ότι δεν κάνεις αυτό που πραγματικά θέλεις αλλά το γεγονός ότι ακόμη και αυτά που θέλεις πολλές φορές δεν υπάρχουν. Μιλώ για τα όνειρα που κάνουμε για το μέλλον και αυτά που συναντούμε στην πραγματικότητα. Απόρροια αυτού είναι συχνά να μας καταλαμβάνουν τα ψυχοσωματικά και να μην μπορούμε να αποφασίσουμε για τον εαυτό μας. Η επίσκεψη σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας μοιάζει πολλές φορές αναπόφευκτη.

Θα πρέπει όμως πιο πριν να ενεργοποιούμε τα αντανακλαστικά μας. Θα πρέπει να πιστέψουμε στον εαυτό μας, να καλλιεργήσουμε ένα κλίμα αισιοδοξίας, να μην μας πάρει με λίγα λόγια από κάτω. Αυτά που ονειρευτήκαμε μπορεί να μην γίνουν ποτέ πραγματικότητα. Τουναντίον δεν είναι και δύσκολο , από την άλλη, να βρεθούμε από την μια στιγμή στην άλλη με ψυχοφάρμακα.

Αη απόσταση είναι μικρή γι΄αυτό θέλει πολύ προσοχή.