Δευτέρα, 08 Ιανουαρίου 2018
HIV: Πώς θα έχω υγιή σεξουαλική ζωή;Η υγιής και ασφαλής σεξουαλική ζωή είναι πραγματικότητα για τα άτομα με HIV. Τι χρειάζεται, όμως, να γνωρίζουμε;
Παρασκευή, 05 Ιανουαρίου 2018
Ινομυαλγία και χρόνια κόπωσηΑπλά μέτρα στην καθημερινή ζωή μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς. Τι λένε σημαντικές έρευνες του 2017.
Πέμπτη, 04 Ιανουαρίου 2018
Πώς θα τονώσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημαΤο ανοσοποιητικό σύστημα δουλεύει πολύ σκληρά για να μας προστατεύει. Για αυτό εμείς πρέπει να του δίνουμε περισσότερη δύναμη…
Πέμπτη, 04 Ιανουαρίου 2018
Τα κρυφά συμπτώματα του στρεςΤο μυαλό και το σώμα μας είναι συνδεδεμένα, και όταν το ένα υποφέρει, το άλλο ακολουθεί. Πώς εκφράζεται το άγχος στο σώμα μας;
Τρίτη, 02 Ιανουαρίου 2018
Άσκηση αναπνευστικών μυών και χρόνιος πόνος στον αυχέναΟι αναπνευστικές ασκήσεις εκτελούνται παράλληλα με την φυσικοθεραπεία χρησιμοποιώντας ειδικό εξασκητή αναπνοής που επιτρέπει βαθιές και πιο γρήγορες αναπνοές.
Τρίτη, 02 Ιανουαρίου 2018
Συνεχής καταγραφή γλυκόζης αίματος- Holter σακχάρουΤο σύστημα συνεχούς καταγραφής γλυκόζης αίματος (Holter σακχάρου) περιλαμβάνει τη μέτρηση των επιπέδων γλυκόζης σε 24ωρη βάση. Πώς γίνεται.
Τρίτη, 02 Ιανουαρίου 2018
Πώς θα προστατεύσουμε γόνατα και αρθρώσεις;Με ποιους τρόπους μπορούν να τραυματιστούν τα γόνατά μας κατά το τρέξιμο; Πώς θα τα προστατεύσουμε;
Παρασκευή, 29 Δεκεμβρίου 2017
Πώς θα αξιοποιήσετε το ταλέντο σαςΑν αγνοείτε κάποιο ταλέντο σας, οι 365 μέρες του 2018 αρκούν να το ανακαλύψετε και να το αξιοποιήσετε.
Πέμπτη, 28 Δεκεμβρίου 2017
Όταν τα παιδιά χρειάζονται γυαλιάΤα διαθλαστικά προβλήματα είναι η μυωπία, η υπερμετρωπία και ο αστιγματισμός και τις περισσότερες φορές δεν είναι καθόλου εύκολο να εντοπισθούν.
Πέμπτη, 28 Δεκεμβρίου 2017
Εναλλακτικές θεραπείες που στηρίζει η ΕπιστήμηΑπό την αρωματοθεραπεία μέχρι το πράσινο τσάι, ποιες είναι οι εναλλακτικές θεραπείες που οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι μας κάνουν καλό;