Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Τετάρτη, 18 Ιανουαρίου 2017

Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή: Τι πρέπει να γνωρίζουμε

Τι είναι η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή; Πώς μπορούμε να την καταλάβουμε, και πώς επηρεάζει την ζωή μας;

Τρίτη, 17 Ιανουαρίου 2017

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Πώς να ελαττώσω τον κίνδυνο;

Ποιοι βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου και πώς μπορεί αυτός ο κίνδυνος να μειωθεί;

Δευτέρα, 16 Ιανουαρίου 2017

Αντιμετωπίζοντας τον ελεγκτικό γονιό...

Η ελεγκτική συμπεριφορά του γονιού δε σταματά με την ενηλικίωση ή το γάμο του παιδιού, απεναντίας πολλές φορές εντείνεται! Τι μπορεί να κάνει το παιδί;

Παρασκευή, 13 Ιανουαρίου 2017

'Εξυπνα και γρήγορα κόλπα για καλύτερη υγεία

Απλές, γρήγορες συμβουλές για να φροντίζουμε την υγεία μας καλύτερα και να είμαστε πιο δυνατοί.

Τετάρτη, 11 Ιανουαρίου 2017

Ζήλεια ανάμεσα στα αδέρφια: Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς

Πρακτικοί τρόποι για να μπορέσουν οι γονείς να διαχειριστούν ευκολότερα το συναίσθημα της ζήλειας που εκφράζει το μεγάλο αδερφάκι απέναντι στο μικρό.

Τετάρτη, 11 Ιανουαρίου 2017

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια: Διάγνωση και θεραπεία

Η ΧΑΠ είναι σήμερα η τρίτη πιο συχνή αιτία θανάτου παγκοσμίως, Τι πρέπει, να γνωρίζουμε για την επικίνδυνη νόσο.

Τρίτη, 10 Ιανουαρίου 2017

Γρίπη: Πώς θα της αντισταθούμε

Αν προσαρμόσουμε την καθημερινότητά μας στην απειλή της γρίπης τότε μπορούμε ίσως να γλιτώσουμε από αυτή. Τι πρέπει να προσέχουμε.

Τρίτη, 10 Ιανουαρίου 2017

5 tips για ξέγνοιαστο και υγιή χειμώνα

Για την αποφυγή ή την άμεση αντιμετώπιση συμπτωμάτων κρυολογήματος, ορισμένα tips μπορούν να φανούν ιδιαίτερα χρήσιμα!

Τρίτη, 10 Ιανουαρίου 2017

Οι αποφάσεις της νέας χρονιάς που… μας κάνουν κακό

Δεν είναι όλες οι αποφάσεις που παίρνουμε για τη νέα χρονιά εξίσου καλές για εμάς. Oρισμένες μπορεί να μας επηρεάσουν αρνητικά.

Τρίτη, 10 Ιανουαρίου 2017

''Ντύσου παιδί μου μην κρυώσεις!'' : Πόσο ισχύει η συμβουλή;

Το κλασικό ''γιλεκάκι'' της ελληνίδας μάνας φαίνεται να δικαιώνεται περισσότερο από το ''σαν κρεμμύδι'' ντύσιμο, θεωρώντας την προστασία από το κρύο αναγκαία, αλλά όχι την υπερβολή!