Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 19 Μαΐου 2014

15 μυστικά για να ζήσετε περισσότερα χρόνια

Οι φίλοι, ο επαρκής ύπνος, η μεσογειακή διατροφή και ο γάμος σας βοηθούν να ζήσετε περισσότερο. Ποια άλλα μυστικά μακροζωίας υπάρχουν;

Παρασκευή, 16 Μαΐου 2014

Όμορφη στην παραλία με τη βοήθεια της πλαστικής χειρουργικής

Λιποαναρρόφηση, αυξητική στήθους, ωτοπλαστική, είναι επεμβάσεις πλαστικής χειρουργικής που μπορούν να μας δώσουν την εικόνα που επιθυμούμε γρήγορα, χωρίς κάποιο περιορισμό, ακόμα και το καλοκαίρι.

Πέμπτη, 15 Μαΐου 2014

Μητρικός θηλασμός: Τι πρέπει να γνωρίζει η μητέρα

Το μητρικό γάλα είναι ένα από τα μεγαλύτερα εφόδια του μωρού για μια ζωή γεμάτη υγεία. Κάθε μητέρα πρέπει να ενημερώνεται σωστά για το πολύτιμο καθήκον της. Τι πρέπει να γνωρίζει;

Τετάρτη, 14 Μαΐου 2014

Πώς να διαχειριστείτε τις 5 πιο στρεσογόνες καταστάσεις

Ο θάνατος συγγενούς, ο χωρισμός, κάποια ασθένεια, ακόμα και ο γάμος μπορούν να μας αγχώσουν. Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε το στρες;

Τρίτη, 13 Μαΐου 2014

Πένθος: Στάδια και διαχείριση

Η διαδικασία του πένθους απαιτεί χρόνο. Πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε σωστά;

Τρίτη, 13 Μαΐου 2014

Διάρροια: Τροφές που την προκαλούν

Εσπεριδοειδή, ίνες, φασόλια, ακόμα και η...τσίχλα, συνδέονται με διάρροια, κράμπες ή δυσπεψία. Ας δούμε τις ''ένοχες'' τροφές.

Δευτέρα, 12 Μαΐου 2014

Εμμηνόπαυση: Τα μυστικά για υγιή σεξουαλική ζωή

Με την εμμηνόπαυση ξεκινά ένα νέο κεφάλαιο στη ζωή κάθε γυναίκας. Πώς οι αλλαγές στο σώμα επηρεάζουν τις ερωτικές της επαφές;

Παρασκευή, 09 Μαΐου 2014

Μεσογειακή αναιμία: Τα είδη και η αντιμετώπιση των ασθενών

Η μεσογειακή αναιμία αποτελεί τον πιο συχνό τύπο κληρονομικής αναιμίας στη χώρα μας. Ποια είναι η πιο συχνή μορφή της νόσου;

Παρασκευή, 09 Μαΐου 2014

Πώς παίζω με το μωρό μου μήνα προς μήνα

Ακόμα και τους πρώτους μήνες, τα μωρά λαχταρούν την παιχνιδιάρικη σχέση. Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι να επικοινωνείτε μαζί τους;

Πέμπτη, 08 Μαΐου 2014

Tips για να νικήσετε την κατάθλιψη

Τι μπορείτε να κάνετε αν νιώθετε θλίψη. Συμβουλές για τη συμπεριφορά και τη διατροφή, που θα ωφελήσουν τη διάθεσή σας.