Αρωματοθεραπεία είναι η επιστημονική μέθοδος που έχει τις ρίζες της στην αρχαιότητα και είναι η πλέον φυσική θεραπευτική μαζί με την φυτοθεραπεία.
Η χρήση των αιθέριων ελαίων ξεκινά 4000π.Χ. στην Κίνα, Αραβία, Αίγυπτο στην Ελλάδα στα βάθη των αιώνων κινούμενη ανάμεσα στην προκατάληψη και την αλήθεια.
Με το πέρασμα των χρόνων φθάνουμε σήμερα σε ένα μοναδικό αποτέλεσμα μέσα από την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα που μας δίνουν τα επιστημονικά δεδομένα.
Έτσι τα αποτελέσματα των δραστικών ουσιών των αιθέριων ελαίων είναι πια γεγονός αναμφισβήτητο.

Τα αιθέρια έλαια (ess. Oils) είναι όπως υποστηρίζουν οι σύγχρονοι αρωμαθεραπευτές η ψυχή του φυτού.
Προέρχονται από τη ζωτική δύναμη του φυτού , περιέχονται σε αυτό στους καρπούς, στο φλοιό , στα φύλλα, στα άνθη ,στους μίσχους ,στις ρίζες....
Η λήψη αυτών γίνεται με ειδικούς τρόπους εκχύλισης και απόσταξης, εκκρίνονται δε από τους ειδικούς αδένες και πόρους των φυτών.
Η χρήση λοιπόν των αιθέριων ελαίων είναι για μασάζ, επιθέματα, εισπνοές, ψεκασμούς.
Παρασκευή καλλυντικών ακόμα και για εσωτερική λήψη. Για εξάτμιση, αρωματισμό χώρου, δίνει μια μοναδική αίσθηση και βοηθά στην θεραπεία, χαλάρωση και απόλαυση.

Πως δρουν τα αιθέρια έλαια
Με ένα ιδιαίτερο τρόπο διαπερνώντας τις στοιβάδες της επιδερμίδας και φθάνοντας στην κυκλοφορία του αίματος μεταφέρονται στα διάφορα όργανα.
Η δράση τους είναι πολλαπλή.
Χρησιμοποιούνται διάφορες μεθόδους χρήσης, εξωτερική χρήση, μασάζ, εισπνοές στο μπάνιο, κομπρέσες, κρέμες.

Τρόποι χρήσης:
Μασάζ, εισπνοές, χώρος (καύσεις), κομπρέσες σε αφεψήματα, σε κρέμες, γαλακτώματα, σε βάμματα (σταγόνες), σε κάψουλες (χορηγούνται μόνο από ειδικούς).
ΠΡΟΣΟΧΗ ΔΕΝ ΧΟΡΗΓΟΥΝΤΑΙ: αιθέρια έλαια σε παιδιά κάτω των 4 ετών.

Προφυλάξεις για τα αιθέρια έλαια:
Δεν χρησιμοποιούνται κατά κανόνα εκτός ελάχιστων αιθέριων ελαίων σε:

  • Αλλεργικά άτομα (με ιστορικό αλλεργίας)
  • Εγκυμοσύνη
  • Ανοικτές πληγές
  • Υψηλή πίεση
  • Επιληψία
  • και γενικά σε σοβαρές ασθένειες συμβουλευτείτε ειδικούς.

Γιατί: Τα 100% καθαρά αιθέρια έλαια είναι ουσίες δυνατές και απαιτείται μεγάλη προσοχή στη χρήση τους.
Διαβάστε με προσοχή ότι αναφέρεται στις ετικέτες και στα φυλλάδια
Μην τα χρησιμοποιείται ποτέ αυτούσια πάνω στο δέρμα.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Εορταστικές ημέρες διατροφής: Δες το αλλιώς
Κίρρωση ήπατος: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Γιατί υπάρχει τόσο στρες στις γιορτές