Νέες συστάσεις για τη χρήση ηλεκτρονικών μέσων από τα παιδιά

Αφού αντιγράφουμε που αντιγράφουμε...μήπως θα έπρεπε να κάνουμε copy paste και το κάτωθι;

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, λέει, δημοσίευσε νέες συστάσεις προκειμένου να βοηθήσει γονείς και παιδιά σχετικά με τη χρήση ηλεκτρονικών μέσων με οθόνη από τα παιδιά.

Ειδικότερα:

Για παιδιά ηλικίας 18 μηνών και κάτω, η AAP συνιστά καθόλου χρόνο στην οθόνη, εκτός από video-συνομιλία.

Για τους γονείς που επιλέγουν να εισάγουν χρόνο στην οθόνη για τα παιδιά τους ηλικίας 18-24 μηνών, η AAP συνιστά την επιλογή περιεχομένου υψηλής ποιότητας (π.χ., PBS Kids) και να παρακολουθούν το περιεχόμενο και οι ίδιοι, μαζί με τα παιδιά τους.

Για τα παιδιά ηλικίας 2-5 ετών, ο υψηλής ποιότητας χρόνος στην οθόνη θα πρέπει να περιορίζεται σε 1 ώρα την ημέρα.

Τα μεγαλύτερα παιδιά θα πρέπει να έχουν «συνετά όρια" στο χρόνο που ξοδεύουν μπροστά στην οθόνη τους, με ιδιαίτερη προσοχή στην εξασφάλιση επαρκούς φυσικής δραστηριότητας (τουλάχιστον 1 ώρα/ημέρα) και επαρκούς ύπνου (8-12 ώρες νυχτερινού ύπνου για παιδιά σχολικής ηλικίας).

Προηγουμένως, η ΑΑΡ είχε συστήσει καθόλου χρόνο στην οθόνη για παιδιά ηλικίας κάτω των 2 χρόνων και όχι περισσότερο από 2 ώρες την ημέρα για τα μεγαλύτερα παιδιά.