Μήνες νωρίτερα από την έναρξη του σχολείου αρχίζει το στρες των μαθητών

Δεν θα εξέπληττε κανέναν η είδηση ότι τα παιδιά που πρόκειται να αρχίσουν σχολείο για πρώτη φορά εμφανίζουν άγχος την προηγούμενη νύχτα από την έναρξη. Ωστόσο, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα, το άγχος αρχίζει μήνες νωρίτερα.

Οι ερευνητές μέτρησαν τα επίπεδα κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, σε παιδιά αρκετούς μήνες πριν την έναρξη του σχολείου, κατά την έναρξη και, τέλος, έξη μήνες αργότερα. Περίμεναν ότι θα δουν αύξηση των επιπέδων κορτιζόλης την πρώτη μέρα, πράγμα που επαληθεύτηκε.

Περίμεναν επίσης να δουν το άγχος να μειώνεται με το πέρασμα του χρόνου, γεγονός που επίσης επιβεβαιώθηκε.

Ωστόσο, δεν περίμεναν να ανακαλύψουν ότι τα επίπεδα του στρες ήταν αυξημένα και έξη μήνες πριν την έναρξη του σχολείου. Το εύρημα αυτό υποδεικνύει ότι οι γονείς θα πρέπει να αρχίζουν να ασχολούνται με το θέμα του σχολείου και της μείωσης του στρες του παιδιού μήνες πριν την πρώτη ημέρα των μαθημάτων και πριν αρχίσει να επηρεάζεται το παιδί και από το δικό τους άγχος.

Στην έρευνα φάνηκε ότι τα εξωστρεφή παιδιά συνέχιζαν να εμφανίζουν υψηλά επίπεδα κορτιζόλης μετά την έναρξη των μαθημάτων, σε σχέση με τα ντροπαλά παιδιά. Πιθανή εξήγηση είναι ότι οι εξωστρεφείς έχουν πιο παρορμητική συμπεριφορά που τους οδηγεί σε πιο στρεσογόνες καταστάσεις και σε καταστάσεις όπου πρέπει να αντιμετωπίσουν δυναμικά άλλους.

Οι ερευνητές σημειώνουν ότι χρειάζονται περαιτέρω βήματα προς την κατεύθυνση της ανακούφισης των παιδιών από το στρες καθώς, όπως έχουν αποκαλύψει άλλες έρευνες, τα υψηλά επίπεδα στρες καθιστούν ευάλωτα τα παιδιά σε κρυολογήματα και λοιμώξεις.

Σε αυτό το σημείο όμως η νέα έρευνα έχει αντιφατικά αποτελέσματα. Ενώ τα εξωστρεφή παιδιά είχαν υψηλότερα επίπεδα κορτιζόλης εμφάνισαν λιγότερα κρυολογήματα και απουσίασαν λιγότερες ημέρες σε σχέση με παιδιά που είχαν χαμηλότερα επίπεδα κορτιζόλης.

Σχετικά με το τι μπορούν να κάνουν οι γονείς, θα πρέπει αρχικά να χαλαρώσουν καθώς οι ερευνητές δεν αναφέρουν ότι υπάρχει σημαντική σχέση μεταξύ της ακαδημαϊκής ικανότητας και των επιπέδων κορτιζόλης στα παιδιά, στην αρχή του σχολείου ή έξη μήνες αργότερα.