Καρκίνος στο μαστό: Μικρής διάρκειας ύπνος συνδέεται με φτωχή επιβίωση

Η μικρή διάρκεια στον ύπνου σε συνδυασμό με το συχνό ροχαλητό πριν από διάγνωση καρκίνου μπορεί ενδεχομένως να επηρεάσουν την επιβίωση από τον καρκίνο στο μαστό, αναφέρει νέα έρευνα.

Οι ερευνητές δήλωσαν ότι πιθανός μηχανισμός πίσω από τη σχέση είναι η αρνητική επίδραση του ανεπαρκούς ύπνου στις φλεγμονώδεις οδούς που μπορεί ενδεχομένως να αποτελεί παράγοντα που συμβάλλει στην ανάπτυξη και εξέλιξη του καρκίνου, δήλωσαν ερευνητές.

Η έρευνα ανακάλυψε ότι γυναίκες που συνήθως κοιμόνταν λιγότερο από τις συνιστώμενες 7 ώρες το βράδυ και ροχάλιζαν πιο συχνά τα χρόνια πριν τη διάγνωση του καρκίνου είχαν φτωχότερη πρόγνωση όσον αφορά τη νόσο.

Η ερευνήτρια Amanda Phipps, του University of Washington, δήλωσε ότι οι ερευνητές εξεπλάγησαν όταν διαπίστωσαν ότι το ροχαλητό, ιδιαίτερα σε συνδυασμό με μικρής διάρκειας ύπνο, είχε τόσο ισχυρή σχέση με την επιβίωση από τον καρκίνο, για ορισμένα είδη καρκίνου.

Η Phipps πρόσθεσε ότι το ροχαλητό δεν έχει προηγουμένως αξιολογηθεί σε σχέση με την επιβίωση από τον καρκίνο, αλλά τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι μπορεί να είναι σημαντικός παράγοντας.

Η ερευνητική ομάδα ανέλυσε 21.230 γυναίκες που διαγνώστηκαν με διηθητικό καρκίνο και παρείχαν πληροφορίες για τη διάρκεια ύπνου και το ροχαλητό.

Ασθενείς με καρκίνο στο μαστό που ανέφεραν ότι κοιμόνταν 6 ώρες ή λιγότερο τη νύχτα και ροχάλιζαν για τουλάχιστον 5 ή περισσότερες νύχτες την εβδομάδα πριν τη διάγνωση είχαν διπλάσιες πιθανότητες θνησιμότητας από καρκίνο στο μαστό σε σύγκριση με ασθενείς που ανέφεραν ότι κοιμόνταν 7 έως 8 ώρες τη νύχτα αλλά σπάνια ροχάλιζαν.

Ο Nathaniel Watson, του American Academy of Sleep Medicine, δήλωσε ότι υγιής, επαρκής ύπνος είναι αναγκαίος για την ευεξία του ανθρώπου, την υγεία του πληθυσμού και τη δημόσια ασφάλεια.
Σε αντίθεση με πολλά άλλα, ο ύπνος μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο καρκίνου και πρόγνωσης της νόσου. Είναι κάτι που πιθανόν μπορούμε να ελέγξουμε.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Journal of Clinical Sleep Medicine.

Πηγές:
Journal of Clinical Sleep Medicine.