Ακόμα και το ελαφρύ κάπνισμα μπορεί να είναι εθιστικό

Όσοι καπνίζουν 1 - 4 τσιγάρα την ημέρα πληρούν τα κριτήρια για εθισμό στη νικοτίνη και θα πρέπει να σκεφτούν το ενδεχόμενο αγωγής, δήλωσαν ερευνητές.

Ο Jonathan Foulds, του Penn State Cancer Institute στο Hershey, δήλωσε ότι στο παρελθόν ορισμένοι θεωρούσαν ότι μόνο ασθενείς που καπνίζουν περίπου 10 τσιγάρα την ημέρα ή περισσότερα είχαν εθισμό, αλλά η νέα έρευνα δείχνει ότι πολλοί που καπνίζουν ελαφρά, ακόμα και όσοι δεν καπνίζουν κάθε ημέρα, μπορούν να εθιστούν.

Υποδεικνύει επίσης ότι πρέπει να ρωτάμε με περισσότερη ακρίβεια όσον αφορά το κάπνισμα.

Το ελαφρύ κάπνισμα θεωρείται λιγότερο επιβλαβές από το βαρύ, αλλά παρόλα αυτά είναι επικίνδυνο, δήλωσαν ερευνητές.

Οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία 6.700 καπνιστών που αξιολογήθηκαν για το αν πληρούσαν τα κριτήρια της διαταραχής χρήσης καπνού.

Το 85% όσων κάπνιζαν καθημερινά είχαν εθιστεί στη νικοτίνη.

Σχεδόν τα δυο τρίτα όσων κάπνιζαν μόνο 1-4 τσιγάρα την ημέρα είχαν εθιστεί και περίπου το ένα τέταρτο όσων κάπνιζαν πιο αραιά από εβδομαδιαία βάση, εθίστηκαν.

Οι ερευνητές, επίσης ανακάλυψαν ότι ο εθισμός στη νικοτίνη αύξανε με τη συχνότητα. Ποσοστό 35% όσων κάπνιζαν 1-4 τσιγάρα την ημέρα και 74% όσων κάπνιζαν 21 τσιγάρα ή περισσότερα καθημερινά, είχαν μετρίου ή σοβαρού βαθμού εθισμό.

Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν πρόσφατα στο American Journal of Preventive Medicine.

Πηγές:
American Journal of Preventive Medicine.