Τρίτη, 25 Απριλίου 2023, 15:00
17ος Διεθνής Μαραθώνιος ‘’Μέγας Αλέξανδρος’’Το αγωνιστικό πρόγραμμα του 17ου Διεθνούς Μαραθωνίου Μέγας Αλέξανδρος - bwin περιλαμβάνει τον Μαραθώνιο δρόμο, καθώς επίσης τον Δρόμο Υγείας 10.000 μ. και τον Δρόμο Υγείας 5.000 μ.
Τετάρτη, 12 Απριλίου 2023, 15:27
O ΕΔΟΕΑΠ ενισχύει το φυσικοθεραπευτήριο και το θεραπευτικό γυμναστήριοO ΕΔΟΕΑΠ ενισχύει τις δομές του φυσικοθεραπευτηρίου και του θεραπευτικού γυμναστηρίου στις εγκαταστάσεις του στην Αθήνα.
Τετάρτη, 29 Μαρτίου 2023, 15:30
8.000 βήματα μια έως δυο φορές την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο θνησιμότητας [μελέτη]H έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open εστίασε στα οφέλη υγείας της έντονης βάδισης μόνο λίγες φορές την εβδομάδα.
Τρίτη, 28 Μαρτίου 2023, 18:32
5ος Καποδιστριακός Δρόμος 2023Ο Καποδιστριακός Αγώνας Δρόμου είναι ένας αθλητικός θεσμός που δημιουργήθηκε στο πλαίσιο του εορτασμού των 180 χρόνων του Πανεπιστήμιου και έκτοτε πραγματοποιείται με μεγάλη επιτυχία κάθε χρόνο.
Παρασκευή, 24 Μαρτίου 2023, 20:23
Πόσο εύκολο είναι να περπατά και να μιλά κάποιος ταυτόχρονα στην ηλικία των 55Οι μεσήλικες μπορεί να είναι πιο δύσκολο να περπατούν και να μιλούν ταυτόχρονα, μεταξύ άλλων δραστηριοτήτων, μια δεκαετία πριν το παραδοσιακό όριο των 65 ετών.
Τρίτη, 21 Μαρτίου 2023, 16:10
Η FairLife L.C.C. στον 11ο Ημιμαραθώνιο της Αθήνας πλάι στον Χρήστο ΑποστολάκοΤερματίζοντας τη διαδρομή των 5 χλμ. του Ημιμαραθωνίου σε χρόνο 33’, ο Χρήστος έστειλε για πολλοστή φορά το μήνυμα της αστείρευτης θέλησης για Ζωή σε πείσμα της ασθένειας.
Δευτέρα, 20 Μαρτίου 2023, 15:49
Η ζωντανή παρακολούθηση αθλητικών γεγονότων συνδέεται με μεγαλύτερη ευεξίαΗ έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Public Health, είναι η πρώτη μελέτη μεγάλης κλίμακας που εξετάζει τα οφέλη της παρακολούθησης αθλητικών γεγονότων.
Δευτέρα, 20 Μαρτίου 2023, 14:50
Συμμετοχή της ομάδας Run to Change Diabetes στον Ημιμαραθώνιο της ΑθήναςΤην Κυριακή 19 Μαρτίου, η ομάδα «Τρέχουμε για να αλλάξουμε το Διαβήτη / Run to Change Diabetes», με περισσότερους από 120 δρομείς, συμμετείχε σε όλες τις διαδρομές του αγώνα στην Αθήνα, του Ημιμαραθωνίου Δρόμου 21 χλμ. και του Αγώνα Δρόμου 5 χλμ.
Τετάρτη, 08 Μαρτίου 2023, 19:39
Η άσκηση ''όπλο'' κατά της πρόωρης εκσπερμάτισης [μελέτη]Υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι η άσκηση, όπως το τρέξιμο και η εμπλοκή μυών του πυελικού εδάφους, δείχνει υποσχόμενη, σε πολλές έρευνες.
Τρίτη, 07 Μαρτίου 2023, 16:22
Ρευματικές παθήσεις: Πόνος και κόπωση κατά την άσκηση - Πώς αντιμετωπίζονται [μελέτη]Η αμφίδρομη σχέση μεταξύ πόνου και κόπωσης με τη σωματική δραστηριότητα και η εκτίμηση των επιστημόνων, στους οποίους περιλαμβάνονται και Έλληνες.